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	<title>Stay Tuned For Life</title>
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		<title>The Sanctuary Group : une révolution dans le sport pour les indépendants</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Mathilde]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Oct 2024 08:35:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>À Paris, un vent nouveau souffle sur le bien-être et le sport avec The Sanctuary Group, une plateforme innovante qui propose une multitude d&#8217;activités sportives. Cette initiative rassemble toutes ses… <a class="continue-reading-link" href="https://www.staytunedforlife.com/the-sanctuary-group-une-revolution-dans-le-sport-pour-les-independants/">Lire plus</a></p>
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</figure>



<p></p>



<p>À Paris, un vent nouveau souffle sur le bien-être et le sport avec <strong>The Sanctuary Group</strong>, une plateforme innovante qui propose une multitude d&rsquo;activités sportives.</p>



<p>Cette initiative rassemble toutes ses marques et concepts uniques au sein d’une même application de réservation, offrant ainsi une approche inédite pour pratiquer le sport et s’évader du quotidien.</p>



<p>En tant que femme active de 36 ans, entrepreneuse à Paris et passionnée de sport, je suis toujours à la recherche d&rsquo;options pour me dépenser et me ressourcer.</p>



<p>C&rsquo;est pourquoi, après plus d&rsquo;un mois d&rsquo;expérience avec <strong>The Sanctuary Group</strong>, je suis ravie de partager mes impressions sur ce concept sportif unique qui a transformé ma routine bien-être.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Un abonnement spécial pour les indépendants</h2>



<p>Dès le départ, j&rsquo;ai été séduite par le <strong>Sanctuary Pass</strong>, qui a conçu une offre spéciale pour les indépendants comme moi.</p>



<p>Pour seulement <strong>99€ HT par mois</strong>, vous pouvez profiter de <strong>jusqu&rsquo;à 8 séances</strong> dans leurs studios. Non seulement c&rsquo;est plus avantageux que les tarifs grand public, mais en plus, vous pouvez déduire ces frais des charges de votre entreprise.</p>



<p>Pour une femme à son compte, cela représente un double avantage : prendre soin de soi tout en optimisant ses finances !</p>



<h2 class="wp-block-heading">Des concepts variés pour équilibrer sport et épanouissement</h2>



<p>Ce que j&rsquo;adore avec <strong>The Sanctuary Group</strong>, c&rsquo;est la diversité des cours proposés.</p>



<p>Le Sanctuary Pass permet d&rsquo;accéder à 14 studios premium à Paris autour de 6 concepts, chacun dédié à une verticale tendance du sport :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Le Cercle Boxing&nbsp;</strong>et son concept 50% boxe / 50% bootcamp – 3 studios</li>



<li><strong>POSES Studios </strong>et sa proposition autour du Yoga / Barre / Pilates – 3 studios dont un avec du Reformer</li>



<li><strong>Space cycle</strong>, vaisseaux uniques dédiés à l’indoor cycling – 2 studios</li>



<li><strong>DRIP HIIT</strong>, un circuit training incluant 3 tours de 7 bases différentes – 2 studios</li>



<li><strong>DECIBEL&nbsp;</strong>et sa parfaite alliance entre les mouvements de “dance” et le workout – 1 studio</li>



<li><strong>Aqua by</strong>, révolution de l’aquacycling rythmé – 4 studios</li>
</ul>



<p>Le&nbsp;<strong>Sanctuary Pass&nbsp;</strong>n’est pas simplement un pass, c’est une véritable révolution dans la manière dont on vit son expérience sportive au sein de ce réseau !</p>



<p>Voici un aperçu de mes favoris :</p>



<h3 class="wp-block-heading">1. <strong>Poses</strong> : un voyage intérieur</h3>



<p>Les cours de <strong>Poses</strong> sont inspirés du yoga, de la danse et du Pilates. Chaque séance est une véritable parenthèse bien-être, où l’on se reconnecte à soi-même. </p>



<p>Les mouvements fluides et la musique apaisante me permettent de relâcher la pression accumulée pendant la semaine.</p>



<p>Coup de cœur pour les cours de Barre Flow avec Morgane, au studio Marais ! Directement importé des US, ce workout unique et exclusif redéfinit les techniques de renforcement musculaire et de souplesse en s’inspirant de la méthode des&nbsp;<strong><a href="https://www.poses-studio.com/cours-de-barre-au-sol-paris/">cours de BARRE</a></strong>&nbsp;pratiquée par les danseurs.</p>



<p>Ce tout nouveau Flow se compose au rythme de morceaux iconiques des playlist POSES. Chaque mouvement se calque et se répète sur le tempo de vos titres favoris.</p>



<p>50 minutes de nouvelles sensations hybrides basées sur le rythme, le renforcement musculaire et la fluidité grâce à des interludes Yoga Flow.</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">2. <strong>Aqua By</strong> : l&rsquo;Aquabiking réinventé</h3>



<p>L’aquabiking chez <strong>Aqua By</strong> est un autre de mes coups de cœur. Imaginez-vous pédaler dans l&rsquo;eau, entourée de musique entraînante et d&rsquo;une ambiance conviviale. </p>



<p>C&rsquo;est à la fois un excellent entraînement cardio et un moment de fun. Après une session, je me sens revitalisée et pleine d&rsquo;énergie.</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">3. <strong>Space Cycle</strong> : l&rsquo;Indoor Cycling à son apogée</h3>



<p>Pour les jours où j&rsquo;ai besoin d&rsquo;un coup de fouet, je me tourne vers <strong>Space Cycle</strong>.&nbsp;</p>



<p>Les séances d’indoor cycling sont immersives et dynamiques, parfaites pour évacuer le stress tout en brûlant des calories.</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Flexibilité et sur-Mesure</h2>



<p>Un des grands atouts de <strong>The Sanctuary Group</strong> est la flexibilité de leur offre.&nbsp;</p>



<p>Grâce à leur application intuitive, je peux réserver mes cours selon mes envies de la semaine.&nbsp;</p>



<p>Que j&rsquo;ai besoin d&rsquo;une séance douce pour me détendre ou d&rsquo;un cours plus intense pour me défouler, il y a toujours une option qui correspond à mon état d&rsquo;esprit du moment. Cette liberté est essentielle pour une entrepreneuse comme moi, qui jongle entre plusieurs responsabilités.</p>



<p>Exemples de l&rsquo;interface de la super application The Sanctuary :</p>



<p></p>



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<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="518" height="1024" data-id="91699" src="https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/10/THE-SANCTUARY-GROUP-SPORT-7-518x1024.png" alt="" class="wp-image-91699" srcset="https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/10/THE-SANCTUARY-GROUP-SPORT-7-518x1024.png 518w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/10/THE-SANCTUARY-GROUP-SPORT-7-253x500.png 253w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/10/THE-SANCTUARY-GROUP-SPORT-7-76x150.png 76w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/10/THE-SANCTUARY-GROUP-SPORT-7-303x600.png 303w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/10/THE-SANCTUARY-GROUP-SPORT-7.png 734w" sizes="auto, (max-width: 518px) 100vw, 518px" /></figure>



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</figure>



<p></p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Des espaces premium pensés pour les femmes</h2>



<p>Lorsque j&rsquo;entre dans l&rsquo;un des studios de <strong>The Sanctuary Group</strong>, je suis toujours impressionnée par la propreté et le soin apporté à la décoration.&nbsp;</p>



<p>Chaque espace est conçu pour offrir une expérience premium, avec des douches impeccables, des vestiaires confortables, et tous les produits nécessaires pour enchainer directement après sa séance de sport au travail ou en afterwork : sèche-cheveux, déodorants, kits démaquillage, etc. </p>



<p>C&rsquo;est un détail qui compte énormément, surtout pour nous, les femmes actives qui avons souvent un emploi du temps chargé.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Une communauté dynamique</h2>



<p>Au-delà des cours, <strong>The Sanctuary Group</strong> est aussi une belle communauté.&nbsp;</p>



<p>J&rsquo;apprécie particulièrement de rencontrer d&rsquo;autres femmes et entrepreneurs qui partagent mes passions.&nbsp;</p>



<p>Cela crée une atmosphère motivante et bienveillante, où l&rsquo;on peut échanger des conseils et des encouragements.</p>



<p></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="455" data-id="91679" src="https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/09/offre-sanctuary-pass-1024x455.png" alt="" class="wp-image-91679" srcset="https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/09/offre-sanctuary-pass-1024x455.png 1024w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/09/offre-sanctuary-pass-500x222.png 500w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/09/offre-sanctuary-pass-768x341.png 768w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/09/offre-sanctuary-pass-1536x683.png 1536w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/09/offre-sanctuary-pass-2048x910.png 2048w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/09/offre-sanctuary-pass-150x67.png 150w, https://www.staytunedforlife.com/wp-content/uploads/2024/09/offre-sanctuary-pass-600x267.png 600w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p></p>



<p>En conclusion, en tant que femme active à Paris, <strong>The Sanctuary Group</strong> fait désormais partie intégrante de mon bien-être. Ce sont des moments juste pour moi, où je prends soin de mon corps !</p>



<p>Leur offre <strong>Sanctuary Pass</strong>, permet vraiment facilement d&rsquo;intégrer le sport dans une routine, tout en profitant d&rsquo;un cadre inspirant et de cours de qualité.</p>



<p>Si vous êtes comme moi, à la recherche d&rsquo;un équilibre entre travail et bien-être, je vous invite à découvrir cette expérience.</p>



<p>C’est le moment idéal pour vous recentrer sur vous-même et vivre pleinement votre passion pour le sport.</p>



<p>Alors, prêtes à vous lancer ? Vous ne le regretterez pas !</p>



<p>À vous de jouer : je m&rsquo;inscris au <strong><em><a href="https://www.sanctuary-pass.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Sanctuary Pass</a></em></strong> !</p>



<h2 class="wp-block-heading"><em><a href="https://www.staytunedforlife.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Stay Tuned For Life</a></em></h2>
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