Il y a des lieux qui ne ressemblent à rien d’autre qu’à eux-mêmes.

Sur le lac de Côme, où les villas historiques rivalisent de glycines, de balcons solennels et de souvenirs aristocratiques, Il Sereno a toujours eu quelque chose d’un peu à part. Plus net. Plus calme. Plus contemporain. Comme s’il avait compris avant les autres que le vrai luxe, aujourd’hui, n’était plus dans l’accumulation mais dans l’évidence. Une ligne juste. Une lumière parfaite. Une terrasse qui semble flotter. Un silence assez beau pour devenir presque décoratif.

C’est sans doute pour cela que l’hôtel s’est imposé si vite comme une référence du lac. Ouvert en 2016, dessiné par Patricia Urquiola, Il Sereno revendique une autre idée du grand hôtel italien : plus épurée, plus ancrée dans le paysage, plus respirante. La propriété a tout juste réouvert le 19 mars 2026 et marqué cette nouvelle saison par un double anniversaire : ses dix ans et le lancement d’une nouvelle expérience gastronomique, Al Tramonto.

Et à vrai dire, c’est une excellente nouvelle pour quiconque aime les hôtels qui font plus que loger. Ceux qui racontent une manière de vivre. Ou, mieux encore, une manière de ralentir.

Pourquoi Il Sereno fascine autant sur le lac de Côme

Il faut imaginer la scène !

D’un côté, le lac, large et changeant, capable d’être gris perle le matin, acier à midi, puis miroir doré au coucher du soleil. De l’autre, les reliefs, les villages accrochés à la pente, l’impression italienne très particulière que tout ici est ancien, beau, et légèrement théâtral. Au milieu, Il Sereno, avec ses longues lignes horizontales, ses matières naturelles, ses terrasses ouvertes sur l’eau et cette façon très subtile de ne jamais chercher à dominer le paysage, mais à dialoguer avec lui. Le site officiel souligne d’ailleurs que l’hôtel a été pensé pour faire entrer l’environnement dans l’expérience même du séjour, avec un design qui mêle confort, luxe et ambiance naturelle.

Ce n’est pas un hasard si l’adresse a construit sa réputation si vite. Elle a d’ailleurs été élue “Meilleur hôtel du lac de Côme” aux Readers’ Choice Awards 2025 de Condé Nast Traveler et distinguée de deux clés Michelin. L’hôtel se présente aussi comme l’un des grands noms du lac, avec une magnifique façade le long de la rive orientale et une approche du service très discrète, dans la tradition Sereno Hotels.

Mais au fond, ce qui séduit le plus, c’est peut-être autre chose.
Une sensation. Celle d’un hôtel qui laisse de la place. À la vue, à l’eau, au repos, à la respiration. À tout ce qui manque si souvent ailleurs.

En 2026, Il Sereno fête ses 10 ans avec Al Tramonto

C’est la grande nouveauté de la saison : Al Tramonto, une nouvelle expérience gastronomique pensée comme un dîner au rythme du coucher du soleil. Une table en plein air, installée au bord du lac dans le prolongement naturel de la terrasse, avec seulement cinq tables, dans un esprit volontairement intimiste et confidentiel. L’ouverture est annoncée pour le printemps 2026.

Il y a des noms qui font tout de suite image, et Al Tramonto en fait partie. On sentirait presque la lumière baisser à son écoute. On voit déjà les reflets devenir plus dorés, les montagnes s’assombrir doucement, le dîner prendre ce rythme plus lent qu’ont les soirs d’été en Italie quand personne n’est pressé de conclure la journée. Cette nouvelle proposition sera portée par le chef exécutif Raffaele Lenzi, dans une cuisine italienne contemporaine, “précise et essentielle”, pensée pour accompagner la douceur du soir et laisser toute sa place au paysage.

C’est une évolution très cohérente avec l’ADN de l’hôtel.
Pas une attraction de plus. Plutôt une manière d’aller encore plus loin dans ce qu’Il Sereno sait déjà très bien faire : transformer un moment simple en expérience profondément sensorielle.

La table d’Il Sereno mérite à elle seule le voyage

Même sans Al Tramonto, Il Sereno al Lago compte déjà parmi les grandes raisons de séjourner ici. Le restaurant fait incontestablement partie des très belles tables du lac de Côme. Il figure dans le Guide Michelin 2024, honoré d’une étoile Michelin, et la cuisine de Raffaele Lenzi y est centrée sur l’essence des ingrédients bruts, avec une approche légère, simple et très italienne. Le soir, le chef y propose plusieurs menus dégustation, dans une lecture contemporaine de la tradition et des saveurs lombardes.

Ce qui est intéressant chez Lenzi, c’est justement ce refus de la démonstration. Dans un lieu aussi spectaculaire, beaucoup auraient pu tomber dans une cuisine trop show-off. Au contraire, il s’agit là d’un travail de sobriété, de précision, de matière, presque de retenue. C’est une manière de cuisiner qui convient très bien au lac de Côme : élégante, raffinée, mais sans bruit.

Et c’est aussi ce qui rend cette réouverture 2026 si séduisante !

Un hôtel qui pense le luxe comme une expérience totale

L’une des grandes réussites d’Il Sereno, c’est de ne pas s’arrêter à la chambre ou à la vue. L’hôtel travaille le séjour comme une composition plus large, faite de petits mondes intérieurs.

Parmi eux, il y a la Darsena Listening Suite, l’une des expériences les plus singulières de la maison. Inspirée des salles d’écoute japonaises, cette suite dédiée à la musique propose un espace feutré, face au lac, entouré de bois et d’équipements analogiques rares, pour une écoute immersive et profonde. Un endroit où l’on consomme le son comme un paysage à part entière.

L’idée est superbe, parce qu’elle dit quelque chose de plus large sur l’hôtel : ici, tout semble conçu pour ralentir la perception. Pour regarder mieux. Écouter mieux. Ressentir davantage. Dans un monde saturé d’images, cette forme de luxe-là devient presque radicale.

Le côté bien-être d’Il Sereno : un wellness très lac de Côme

Il Sereno n’est pas seulement un hôtel design, c’est aussi une vraie adresse wellness, dans le sens le plus élégant du terme.

Le Spa at Il Sereno occupe l’ancienne darsena de la propriété, transformée en espace moderne par Patricia Urquiola. Le spa comprend une zone de relaxation extérieure avec une piscine littéralement construite au-dessus de l’eau, ainsi qu’un sauna et un hammam, tous deux habillés de carreaux italiens. L’hôtel y propose massages, soins du visage et du corps, avec les produits Valmont, marque connue pour ses soins cellulaires et anti-âge inspirés de la nature.

Il y a quelque chose d’extrêmement séduisant dans cette approche du bien-être.
Pas une énième série de protocoles, de machines et de discours pseudo-scientifiques. Plutôt une idée plus européenne, plus sensuelle du soin : de beaux gestes, des matières, de l’eau, de la chaleur, du calme, des produits très haut de gamme, et surtout un décor qui fait déjà la moitié du travail.

Parce qu’il faut bien le dire : se faire masser face au lac de Côme, avec cette lumière, n’a rien d’un détail !

Le spa est complété par une salle de sport ouverte 24h/24 et 7j/7, installée un niveau plus bas dans la darsena, avec tapis de course, rameur, vélo, banc, poids et elliptique.

Autrement dit, Il Sereno parle aussi à celles et ceux qui veulent glisser un peu de régénération dans leur voyage sans pression !

Crystal Serenity, le nouveau soin signature pour 2026

Dans le prolongement de cette dimension bien-être, un nouveau rituel exclusif voit le jour au spa : Crystal Serenity. Ce soin signature, proposé par Il Sereno by Valmont, est inspiré de l’énergie des cristaux et repose sur la chaleur de pierres semi-précieuses et des gestes lents, dans une logique de recentrage. Il est décliné en trois parcours, Relaxation, Équilibre ou Énergie, selon les besoins du moment. Le tarif indiqué est de 230 euros pour 60 minutes.

Dans une époque où tout le monde est fatigué, dispersé, sur-stimulé, la promesse d’un soin qui aide à se recentrer sans brutalité est si désirable.

Pour un week-end wellness au lac de Côme, l’adresse est particulièrement bien pensée

Sereno Hotels met aussi en avant un package Wellness Retreat pensé pour deux personnes, comprenant deux nuits en suite, un massage relaxant de 60 minutes par personne et un soin visage Valmont de 45 minutes par personne. L’offre est présentée comme une parenthèse de sérénité “for body and soul” sur les rives du lac de Côme.

Ce détail est intéressant, car il montre que la dimension wellness n’est pas seulement un supplément accessoire de l’hôtel. Elle fait partie de sa manière d’être habité. De son rythme. De son imaginaire. À Il Sereno, on vient évidemment pour le design, le lac, la cuisine, le service. Mais on peut très bien y venir aussi pour cette sensation plus rare : celle de repartir plus calme qu’en arrivant.

Et c’est peut-être cela, au fond, qui distingue les très bons hôtels des lieux inoubliables.

Lake-to-Lake : l’expérience qui donne encore plus envie de partir

Comme si le lac de Côme ne suffisait pas, Il Sereno lancera aussi à partir d’avril 2026 une expérience baptisée Lake-to-Lake, conçue en partenariat avec le Kulm Hotel St. Moritz.

Un voyage entre le lac de Côme et les Alpes suisses, à bord de voitures de collection ou de supercars, accompagné d’une bande-son immersive, avant un séjour dans les deux propriétés. Une traversée pensée comme une expérience en soi. Un luxe de cinéma, oui, mais avec cette retenue esthétique qui évite le clinquant !

Pourquoi Il Sereno reste l’un des hôtels les plus désirables d’Italie ?

Peut-être parce qu’il a trouvé le bon dosage…

Assez de design pour être inoubliable.
Assez de douceur pour ne jamais être froid.
Assez de gastronomie pour faire événement.
Assez de wellness pour donner envie de rester une nuit de plus.
Assez de silence, surtout, pour rendre le voyage vraiment réparateur.

Pour information, les tarifs démarrent à 950 € la nuit. Cela reste évidemment une adresse haut de gamme. Mais c’est aussi le type de lieu où l’on comprend très bien ce que l’on paie : non pas seulement une chambre, mais une réelle parenthèse de charme et d’évasion.

À l’heure où tant d’hôtels de luxe se ressemblent, Il Sereno continue de faire quelque chose de beaucoup plus rare : avoir une vraie personnalité.

Il y a des hôtels qui vous impressionnent.
Il y en a d’autres qui vous apaisent.
Les plus grands réussissent à faire les deux.

Il Sereno, sur le lac de Côme, appartient très clairement à cette catégorie. Sa réouverture 2026, son anniversaire, Al Tramonto, son spa Valmont, la Darsena Listening Suite, le nouveau rituel Crystal Serenity et cette élégance si peu démonstrative confirment tout ce qui le rend singulier depuis dix ans.

Un hôtel où l’on va pour la beauté du lieu, bien sûr.
Mais aussi pour ce qu’il fait à notre propre rythme.

Et finalement, c’est peut-être cela, le plus beau luxe de tous !

Stay Tuned For Life

Quand rouvre Il Sereno sur le lac de Côme ?

Il Sereno Lago di Como a réouvert pour la saison 2026 le 19 mars 2026.

Qu’est-ce qu’Al Tramonto à Il Sereno ?

Al Tramonto est la nouvelle expérience gastronomique d’Il Sereno, annoncée pour le printemps 2026. Installée en plein air au bord du lac, elle comptera seulement cinq tables et sera signée par le chef Raffaele Lenzi.

Est-ce qu’Il Sereno a un spa ?

Oui. Le spa d’Il Sereno comprend une zone de relaxation extérieure avec piscine construite sur l’eau, un sauna, un hammam, des massages et des soins visage et corps avec les produits Valmont.

Quel est le nouveau soin bien-être d’Il Sereno pour 2026 ?

Le nouveau soin signature s’appelle Crystal Serenity. Il s’agit d’un rituel de 60 minutes inspiré de l’énergie des cristaux, décliné en trois parcours : Relaxation, Équilibre ou Énergie.

Quel est le prix d’une nuit à Il Sereno ?

À partir de 950 € par nuit.

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Il y a les voyages qui vous changent les idées.
Et puis il y a ceux, plus rares, qui vous changent un peu la vie.

Pas de manière spectaculaire. Pas façon “nouvelle personne au retour”. Plutôt de cette manière douce et précieuse qui fait qu’on dort mieux, qu’on respire plus profondément, qu’on a à nouveau envie de bouger, de bien manger, de prendre soin de soi sans en faire un projet à temps plein.

C’est exactement la promesse des retraites longévité.
Des séjours qui ne se contentent plus d’aligner un spa, une piscine chauffée et trois cours de yoga au lever du soleil. Ici, on parle aussi de médecine préventive, de biomarqueurs, de récupération, de santé métabolique, de mobilité, de cognition, de lumière naturelle, de nutrition pensée avec finesse. En clair : des voyages qui font du bien maintenant, mais aussi plus tard.

Et forcément, comme tout ce qui touche au bien-vivre très contemporain, les plus belles adresses se trouvent souvent dans des décors à tomber : la Méditerranée, les lacs suisses, les collines italiennes, l’Atlantique français. Des lieux où l’on vient pour se régénérer, mais où l’on a aussi très envie de rester un peu plus longtemps que prévu.

Voici donc 5 retraites longévité parmi les plus désirables du moment en France et en Europe — celles qui conjuguent cadre, sérieux, expérience et vraie part de rêve.

1/ SHA Wellness Clinic, Espagne : l’adresse culte pour un reset grand luxe

S’il fallait n’en citer qu’une, ce serait probablement celle-ci.
SHA Wellness Clinic, sur la Costa Blanca, est devenue en quelques années une référence absolue de la longévité version haut de gamme. L’établissement met en avant un programme Advanced Longevity conçu pour “activer la régénération cellulaire” et optimiser des biomarqueurs clés de la longévité, avec des séjours à partir de 4 nuits. SHA présente aussi son approche comme l’une des plus intégratives du marché, entre médecine, nutrition, récupération et stratégie de santé personnalisée.

Mais ce qui fascine surtout, c’est le contraste.
D’un côté, le décor méditerranéen, la lumière blanche, les lignes épurées, cette sensation de resort design suspendu au-dessus de la mer. De l’autre, une vraie sophistication médicale. On n’y va pas seulement pour “décompresser”. On y va parce qu’on veut comprendre où l’on en est, reprendre la main sur son énergie, mieux vieillir sans attendre d’être épuisé pour s’y intéresser.

Pourquoi on l’aime : parce que c’est l’adresse la plus immédiatement iconique, celle qui donne presque à elle seule envie d’explorer l’univers de la longévité.
L’esprit du lieu : méditerranéen, futuriste, ultra-maîtrisé.
À retenir : la retraite la plus “signature” du moment en Europe.

2/ Clinique La Prairie, Suisse : l’icône feutrée du bien-vieillir

Sur les rives du lac Léman, Clinique La Prairie a ce supplément d’âme que seules les maisons historiques savent cultiver. Fondée en 1931, elle reste l’un des grands noms mondiaux de la longévité et articule aujourd’hui son offre autour de cinq programmes : Revitalisation, Life Reset, Brain Potential, Master Detox et Healthy Weight. Sa méthode repose notamment sur un Longevity Master Assessment, un ensemble d’analyses approfondies destiné à évaluer les marqueurs clés de santé et de vieillissement.

Ici, pas de démonstration tapageuse.
Le luxe est calme, précis, presque silencieux. On imagine des couloirs lumineux, un service irréprochable, le lac en toile de fond, et cette impression très suisse de sérieux sans raideur. La longévité s’y raconte moins comme une tendance que comme une culture. Quelque chose de posé, de documenté, d’élégant.

C’est aussi ce qui rend l’adresse si séduisante : on sent qu’on entre dans un lieu qui ne court pas après le mot du moment, mais qui a toujours travaillé cette question-là — comment vivre longtemps, oui, mais surtout comment vivre mieux.

Pourquoi on l’aime : pour son aura, sa crédibilité, sa dimension quasi mythique.
L’esprit du lieu : clinique chic, intemporelle, ultra premium.
À retenir : le grand classique, dans ce que le mot “longévité” a de plus noble.

3/ Chenot Palace Weggis, Suisse : la discipline douce face au lac

Il y a des lieux qui donnent envie d’être raisonnable.
Chenot Palace Weggis, au bord du lac des Quatre-Cantons, en fait partie. L’établissement annonce un medical spa de 5 000 m² avec diagnostics avancés, laboratoire du métabolisme et du sport, profilage épigénétique, chambre de cryothérapie à -110°C, chambre d’altitude et suivi médical continu pour personnaliser les programmes. Son approche “Prevention & Ageing Well” met clairement l’accent sur la prévention active plutôt que sur la réparation tardive.

Sur le papier, cela pourrait paraître intimidant.
En réalité, tout est adouci par le paysage. Le lac, les montagnes, la lumière, le silence impeccable de la Suisse centrale. Et c’est précisément là que le lieu devient irrésistible : dans cette alliance entre technologie de pointe et sensation de retraite. Une rigueur enveloppée de beauté.

Chenot plaît à ceux qui aiment les protocoles, les bilans, les choses sérieuses. Mais il plaît aussi à ceux qui ont compris que prendre soin de son corps n’empêche absolument pas d’aimer les très beaux hôtels.

Pourquoi on l’aime : pour son niveau d’équipement, sa crédibilité et son cadre spectaculaire.
L’esprit du lieu : scientifique, structuré, apaisant.
À retenir : parfait pour qui veut un séjour très cadré, sans sacrifier l’émotion du voyage.

4/ Palazzo Fiuggi, Italie : la longévité version dolce vita éclairée

L’Italie a ce talent rare : rendre désirables même les choses très sérieuses.
Palazzo Fiuggi, dans le Latium, en est une démonstration assez parfaite. Son programme Longevity est présenté comme une approche intégrée visant à réduire le vieillissement tissulaire et corporel, avec des tests spécialisés pour identifier les déséquilibres et personnaliser le séjour. Le lieu met également en avant sa ligne nutritionnelle élaborée avec le chef Heinz Beck, en lien avec son équipe scientifique.

Mais ce qui reste en tête, c’est moins le protocole que l’atmosphère.
Le palais, les jardins, l’élégance italienne, le sentiment très doux que la santé peut aussi être une affaire de beauté, de goût, de lenteur retrouvée. Là où d’autres adresses impressionnent, Palazzo Fiuggi séduit. Il propose une autre idée du mieux-vieillir : moins militaire, plus hédoniste ; moins austère, plus inspirante.

C’est sans doute ce qui en fait l’une des plus belles options pour un blog voyage : on s’y projette immédiatement. On a envie d’y être, tout simplement.

Pourquoi on l’aime : pour l’équilibre rarissime entre science, plaisir et art de vivre.
L’esprit du lieu : raffiné, italien, profondément désirable.
À retenir : l’adresse idéale pour celles et ceux qui veulent se faire du bien sans renoncer à la dolce vita.

5/ ORA The Longevity Bay, La Baule : la nouvelle adresse française à avoir dans le radar

C’est probablement la nouveauté française à surveiller de très près.
Ouvert en mars 2026 au sein du Resort Barrière La Baule, ORA The Longevity Bay propose une approche sur mesure mêlant thérapies marines, nutrition personnalisée, activités physiques et méditatives, protocoles esthétiques et technologies régénératives. Barrière présente l’expérience comme une rencontre entre santé préventive, bien-être haut de gamme et art de vivre à la française.

Ce qui le rend particulièrement intéressant, c’est justement sa tonalité française.
Moins “clinique pure” que certaines institutions suisses, moins démonstratif que les grandes machines internationales, ORA joue la carte d’une longévité ancrée dans le plaisir du lieu : l’océan, l’air iodé, les soins marins, le rythme de La Baule, le chic historique des hôtels Barrière. On sent poindre une version plus souple, plus sensible, presque plus hôtelière de la retraite longévité.

C’est aussi ce qui peut parler à un lectorat voyage : l’idée qu’on peut partir quelques jours en France et revenir avec autre chose qu’un simple sentiment de week-end réussi.

Pourquoi on l’aime : parce que c’est nouveau, français, élégant et très bien positionné.
L’esprit du lieu : océanique, chic, régénérant.
À retenir : la montée en puissance de la longévité made in France.

Et en France, Lily of the Valley reste une très belle alternative lifestyle

Impossible de parler de retraites longévité sans citer aussi Lily of the Valley, près de Saint-Tropez. Son programme Better Aging est explicitement conçu pour “optimiser la longévité”, avec exercice doux, alimentation équilibrée, soins ciblés et personnalisation fondée sur une analyse de la force et de la mobilité via la technologie Kinvent. L’hôtel propose plusieurs formats de séjour, de 4 à 14 jours.

C’est une option moins médicalisée dans son imaginaire, plus Riviera, plus lifestyle, mais très crédible pour celles et ceux qui veulent commencer par une approche plus douce, plus hôtelière, plus solaire.

Quelle retraite longévité choisir, alors ?

Tout dépend de ce que vous recherchez vraiment.

Si vous voulez une adresse immédiatement spectaculaire, pionnière et ultra complète, SHA Wellness Clinic reste probablement la plus impressionnante.
Si vous aimez les maisons iconiques, le très haut niveau médical et l’élégance intemporelle, Clinique La Prairie est une évidence.
Pour un séjour très structuré, très analytique, presque “haute précision”, Chenot Palace Weggis coche énormément de cases.
Pour mêler beauté, plaisir et rigueur sans jamais perdre le goût du voyage, Palazzo Fiuggi est sans doute le plus romanesque.
Et pour une option française qui entre très bien dans l’air du temps, ORA The Longevity Bay mérite clairement sa place dans la conversation.

Au fond, la plus belle retraite longévité n’est pas forcément la plus spectaculaire.
C’est celle qui répond à ce qui vous manque le plus : du sommeil, du calme, du mouvement, une alimentation plus juste, un cap, un peu de discipline, ou simplement quelques jours pour réhabiter votre propre corps.

Et il y a quelque chose d’assez beau là-dedans : voyager non plus seulement pour partir, mais pour revenir mieux.

Top 5 des comptes Instagram à suivre pour de bons conseils longévité

Une retraite, même sublime, ne fait pas tout.
Le vrai sujet, ensuite, c’est le quotidien : l’assiette, le sommeil, la force musculaire, la lumière du matin, la gestion du stress, la récupération… et oui, parfois aussi les pratiques plus “biohacking” qui intriguent tout le monde, du bain glacé aux LED.

Voici 5 comptes Instagram qui valent le détour.

1/ @peterattiamd

Peter Attia reste l’une des figures les plus solides du sujet. Son compte met en avant la longévité sous un angle très structuré : santé cardiovasculaire, force, VO2 max, prévention, cognition. Son positionnement public est clairement centré sur la “longevity science”.

Pourquoi le suivre : pour une vision stratégique, sérieuse, très axée prévention de fond.

2/ @hubermanlab

Andrew Huberman est devenu incontournable sur les routines de vie qui obsèdent internet pour de bonnes raisons : exposition à la lumière, sommeil, vigilance, récupération, respiration, froid, stress. Son compte est particulièrement utile pour mieux comprendre les pratiques comme le cold plunge sans les réduire à une simple mode.

Pourquoi le suivre : pour tout ce qui touche aux protocoles concrets et à l’hygiène de vie quotidienne.

3/ @drgabriellelyon

Gabrielle Lyon a le mérite de remettre un pilier essentiel au centre du jeu : le muscle. Son compte parle beaucoup de protéines, de composition corporelle, de vieillissement fonctionnel et de force, avec un angle très utile si l’on veut bien vieillir dans la vraie vie, pas seulement sur le papier.

Pourquoi la suivre : parce que la longévité sans masse musculaire est souvent une illusion.

4/ @foundmyfitness

Rhonda Patrick vulgarise très bien les sujets nutrition, micronutriments, exercice, cerveau et vieillissement. Son profil est précieux pour celles et ceux qui aiment comprendre le “pourquoi” derrière les recommandations lifestyle, avec une base scientifique solide.

Pourquoi la suivre : pour une approche plus biomédicale, très utile sur alimentation, inflammation et récupération.

5/ @prof_valterlongo

Valter Longo est l’un des grands noms de la recherche sur la nutrition et la longévité. Son compte tourne autour du vieillissement en bonne santé, de la nutrition et du jeûne mimé, avec une approche plus académique que lifestyle — ce qui, honnêtement, fait parfois du bien dans un univers saturé de gadgets.

Pourquoi le suivre : pour remettre un peu de science de haut niveau dans la conversation.

Le mot de la fin

Ce qui rend le sujet de la longévité si séduisant aujourd’hui, ce n’est pas seulement la promesse de vivre plus longtemps.
C’est l’idée de vivre plus intensément, plus lucidement, plus confortablement. Garder son énergie. Sa mobilité. Son sommeil. Son envie. Son élan.

Bien sûr, les bains glacés, les masques LED et les innovations wellness participent au décor. Mais le vrai luxe reste ailleurs : bien manger, bien récupérer, bouger souvent, préserver sa force, soigner son rythme de vie et choisir, de temps en temps, un voyage qui ne vous vide pas — mais vous recharge.

Et à bien y réfléchir, c’est peut-être la définition la plus désirable du voyage aujourd’hui.

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PARIS, Capitale du Luxe & de la Beauté, que l’on redécouvre au cœur du 16ème arrondissement, à la Clinique Eiffel – Carré d’Or, avec une carte de soins exclusive.

Comment ne pas résister à l’appel de prendre soin de soi, dans un cadre complètement privilégié ?

Située à deux pas du Trocadéro, au sein d’un Hôtel Particulier construit en 1923 par le Marquis de Triquerville, un magnifique Monument classé en 1994, la Clinique Eiffel se veut un lieu idéal pour le bien-être de ses clients.

Que l’on soit parisien, ou de passage dans la capitale, on ne se refuse pas un des soins exclusifs, dispensés par les équipes d’un grand nom de la chirurgie esthétique française, entre deux séances de shopping ou visites de sites touristiques !

Outre le pavillon « Chirurgie Esthétique » pour lequel la Clinique est mondialement connue, cette dernière s’est effectivement lancée dans ce que l’on appelle la « Médecine Esthétique », dédiée à fournir des solutions très efficaces pour préserver le capital jeunesse de la peau, en toute sécurité.

Et là, on opte, en fonction de ses besoins, de la nature de sa peau, etc. – Tout commence par un diagnostic approfondi de la peau, avec à la clé, un protocole de soins personnalisés, pour un traitement à base d’acide hyaluronique, de botox, de laser.. le choix est vaste, pour être adapté au mieux, à chacun.

Dans mon cas, j’ai pu découvrir LE MESOLIFT. Un traitement dédié aux peaux jeunes, ayant pour objectif de tonifier, hydrater, et anticiper les premières rides : je dis oui !

Plus concrètement, le Mésolift est « LE » soin de base de tout programme anti-âge. Tout spécialiste vous le dira : une peau bien hydratée est une peau qui vieillit moins vite.

Ce soin dit « de revitalisation » consiste à appliquer à l’aide de nano-aiguilles – complètement indolores, un mélange d’acide hyaluronique, et de vitamines et minéraux, aux propriétés hydratantes et anti-oxydantes.

Il convient à tous les types de peau, en s’adressant particulièrement aux peaux fines, sèches, atones, aux peaux abîmées par le soleil (plus qu’idéal à mon retour du Mexique !), le froid, mais aussi aux peaux asphyxiées par le tabac.

Si l’on ressort avec quelques rouges dues au soin, la peau est rapidement plus souple et plus douce. Et honnêtement, j’ai été bluffée par le teint lumineux apporté, dont les effets s’apprécient dès le lendemain. 

A renouveler tous les deux / trois mois pour conserver ce teint de rose ; c’est un véritable coup d’éclat pour la peau que je vous recommande vivement.

Plus d’informations sur les tarifs et soins offerts ici.

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Petit tour d’horizon, histoire de se mettre en condition.

Horlogerie avec Swatch, bijouterie avec Dinh Van, et mode avec entre autres Le Slip Français, Rivieras, sans oublier les produits signatures de ses partenaires Babolat, Lacoste ou encore Adidas.

On retrouve ces pièces griffées sur le site officiel Roland Garros, dans la boutique Roland Garros, mais également aux Galeries Lafayette Haussmann et Carrousel du Louvre.

Par ailleurs, la marque développe aussi sa propre gamme de produits & d’accessoires, en maroquinerie et en vêtements : chapeaux, polos, serviettes, ou sacs pour nous et nos hommes.

Coup de coeur personnel pour la très jolie capsule Clay Court : idéale pour des sessions de sport, ou portée en mode casual plutôt sexy.

Bref, il y a de quoi craquer que l’on soit sur le court ou dans les gradins !

Rappelons au passage que Roland Garros, c’est 356 000 produits griffés Roland-Garros, vendus pendant le tournoi.

Roland Garros 2016 : du 16 Mai au 5 Juin 2016

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Champion du monde du Kiteboard Pro World Tour 2010, Antoine nous emmène faire du Kitesurf à Nouméa et Bourail, du catamaran à l’Île des Pins, découvrir les éoliennes de Prony, la mine de Tiébaghi revégétalisée par les vents, ou encore rencontrer la coutume Kanak, et les maîtres du vent de Hienghène.

Retrouvez les mots du champion, qui déclare sa flamme au caillou et ses habitants, à la glisse et aux vents, bien sur !

Un très bel aperçu de ce que le territoire a à offrir, à la croisée d’expériences mêlant Nature et Aventure. Si vous prévoyez de vous y rendre, ou êtes tout simplement en quête d’inspirations pour un futur voyage, il y a de quoi vous faire rêver.

Diffusé second semestre 2016, ce numéro promet d’être donc saisissant, par la beauté des lieux captée, et la fluidité du mouvement. A l’image des reportages La Quête des Vents. Arthur de Kersauzon et Antoine Auriol aux commandes, leurs caméras suivent les vents pour révéler leur impact sur les hommes et leur territoire. Alizés, Mistral, Chergui, Lodos, Loo ou encore Blizard, les quatre coins du monde sont explorés, et nos aventuriers en racontent l’histoire. Ce qui n’est pas pour nous déplaire.

Plus d’informations sur l’Office de Tourisme de Nouvelle-Calédonie.
Et pour vous y rendre : AirCalin.

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Lorsque l’expert du « Bio-cool » investit l’univers du Yoga, ca se passe du côté du Tigre Yoga Club – le fameux club de yoga de l’ouest parisien. Depuis deux mois environs, Le Café Pinson a installé sa troisième adresse au coeur du club de Yoga pour vous proposer une « expérience bien-être » complète, du tapis de sol à l’assiette.

Mode de vie healthy, énergie, gourmandise, ou équilibre, les points communs ne manquaient pas entre ces deux acteurs du Bien-être parisien. L’association était donc naturelle entre Agathe Audouze, fondatrice des Café Pinson, et Elodie Garamond, son homologue du Tigre Yoga Club.

Cela donne quoi ? Une formule qui permet de se remettre en forme sur une demi journée ou une journée entière – pour les plus motivés !
Un moment dédié à soi et rien qu’à soi, fondé sur l’ « alignement du corps et de l’âme« , comme le met en avant le club. L’offre de cours est donc ultra variée : Yoga (dont le Vinyasa Yoga, que j’ai pu pratiquer), pilates, tai chi, méditation, etc. et des séances de massage et hammam sont également proposées.
Le tout, entrecoupé d’un lunch Détox, établi par les équipes du Café Pinson.

Côté sport, la notoriété du Tigre Yoga Club n’est pas sans raison, les cours (1h30 pour le Vinyasa Yoga) sont vraiment de qualité. Salles spacieuses, lumineuses, et très équipées, les coachs sont particulièrement attentifs aux participants, et ne manquent pas de corriger les postures, de conseiller et répéter les enchaînements au besoin.

Et la largesse de l’offre de cours permet réellement de trouver la formule adaptée à ses envies (plus ou moins ryhtmé) et à son niveau (pas obligé d’être ralenti par des débutants !)

Côté Food, le spécialiste du « Bio-végétarien » et « Gluten Free » parisien, a élaboré un menu spécial pour le club, en concoctant des recettes Healthy, originales et gourmandes. Au menu : Fruits & légumes de saison, cru et cuissons basse températures, céréales non raffinées, « Superaliments », etc. Bref, que du « bon » dans l’assiette !
A noter que tous les produits sont garantis Bio, sans blé, sans produits laitiers ni sucre raffiné.

La carte du café change donc chaque jour en laissant le choix entre deux entrées, deux plats et deux desserts. Par exemple, commencer avec une soupe carotte-cumin, ou un taboulé millet-quinoa, poursuiver avec un couscous de millet, courgettes, navets, pois chiches, raisins secs, ou un riz blond complet, champignons de Paris rôtis et sauce champignons et – si votre estomac a encore de la place (il faut avouer que les plats sont plutôt denses et copieux), terminer avec un cake au pavot ou un pudding aux graines de chia.
Compter environs 22€ pour entrée-plat et 18€ pour plat-dessert.

Des plats qui visent en définitif à « se faire du bien », certes, mais il faut reconnaître qu’ils ne manquent pas de goût : mention pour le taboulé millet quinoa très frais et parfait après l’exercice.

Je soulignerai également la qualité des jus detox, aux superbes couleurs, que propose le Café Pinson : L’Eclat de Vert (Citron vert, céleri, pomme, concombre et coriandre) ou L’Oeil de Biche (Pomme, carotte, betterave, citron). Preparés minute : un délice.

Enfin, l’espace Pinson permet de repartir avec quelques produits phares de la maison comme le Granola (à tomber raide, sans aucune exagération !) et leurs crakers aux multiples graines. Véritables « coup de food » !

Informations pratiques :
L’espace Pinson est ouvert du mardi au samedi de 10h30 à 15h
Tigre Yoga Club – 17/19 rue de Chaillot, 75016.

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Ce ne sont pas les offres de remise en forme et bien-être, qui manquent en ce moment, au sein de notre capitale, mais en voici une dernière, fortement alléchante.

Je parle des Saturways : un nouveau programme pour vos samedi matin ; lancé par le luxueux hôtel W Paris Opéra, il allie sport, déjeuner et atelier Do It Yourself (si affinité !)

Fidèle à sa réputation d’hôtel à la pointe des tendances, le W nous le prouve une fois de plus !

Le Yoga pratiqué ici – le Strala Yoga, vient tout droit de New York. Cette alternative à la discipline classique, se révèle beaucoup plus dynamique. Il donne la priorité aux mouvements et repose sur la fluidité de leur enchainement, au rythme de la respiration et musique. Rien à voir avec sa version traditionnelle, même si les postures sont strictement les mêmes – ce qui permettra aux sceptiques, reprochant un côté un peu lent au Yoga (et dont j’avoue parfois faire partie), de trouver complètement satisfaction !

Le cours (22€) dure une heure dont 10 minutes à la fin accordées à la relaxation : un moment très agréable – que renforce par ailleurs la magnifique vue sur l’Opéra Garnier. A noter que les serviettes et bouteilles d’eau sont fournies.

En dehors du cadre assez incroyable, la salle est lumineuse, bien aménagée : tout est fait pour se sentir très à l’aise. Et c’est sans compter sur la bonne humeur d’Iris Sarg, coach sportif professionnelle depuis 2007, et ambassadrice Reebok. Formée au Strala Yoga par Tara Stiles, la célèbre mannequin papesse du Yoga à New York, à l’origine de cette version fun et dynamique, Iris s’adapte complètement au niveau de son public, en proposant à chaque mouvement de confirmé, une alternative plus simple. De quoi se retrouver énergiser pour le week-end !

Le programme Saturway se poursuit au restaurant Coquette, avec le Brunch Couture, un brunch aux accents Detox, Healthy, Vege ..!

Avec des plats dits « No worries », élaborés par le chef exécutif de l’hôtel, Jimmy Desrivières, et sur les conseils d’Elise Dumas « The Pineapple Chef », le buffet du brunch permet de se faire plaisir tout en gardant les bénéfices du cours. Que les becs plus gourmands se rassurent, l’offre classique du brunch (œufs brouillés, charcuterie, formages, viennoiseries, céréales) est également présente.

Tous les particularismes alimentaires, sont aussi respectés : plats convenant aux allergiques (gluten, lactose…) comme aux végétariens et végétaliens.
Dans les No Worries, on retrouve : une salade de quinoa, orange, raisin, amande et fromage de chèvre frais, s’apparentant à un taboulé revisité ; un ceviche de dorade royale avec grenade, tomate, avocat, piment poivron : justement relevé et avec de beaux morceaux de poisson, des maquereaux à l’escabèche et au parfum de gingembre, de la betterave cuite en croute de sel sauce au cacao, ou encore une soupe de potimarron cuit en robe des champs, graines de courge.

Autre point fort du brunch : ses jus healthy. Deux versions : Carotte, gingembre, citron vert, curcuma, orange et Concombre, pomme granny, basilic, thym, citron vert, qui complètent le corner No Worries. Goûteux et ultra frais, ils apportent la touche de vitamines que l’on souhaite dans ce genre de programmes.

Et pour celles ou ceux qui ne voudraient pas quitter ces charmants lieux, des ateliers do it yourself sont disponibles pendant toute la durée du brunch et réalisés par une équipe de bloggeuses triées sur le volet : Sp4nk, Vert Cerise, Morning by Foley, Heju, Cococerise, My Rainy Days. Au menu : customisation de vêtements, sacs, bijoux, accessoires et objets de décoration.

En bref, une beau programme pour des week-ends sous le signe de la forme et de l’énergie.
Tout à fait de saison !

Plus d’informations ici

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Strala Yoga

Strala Yoga

Le Brunch Couture

Céréales, Muesli et Granola du Brunch Couture

Plat No Worries

Plat No Worries

Plat No Worries

Plat No Worries

Pains classiques ou sans gluten

Compotes & Confitures maison

Les Jus Detox

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