Rendez-vous au bord du lac d’Achensee, pour prendre soin de soi dans l’atmosphère incomparable de la réserve naturelle de Karwendel, au sein de l’iconique hôtel 5*: le Posthotel Achenkirch.

De l’authenticité, de l’expérience, du sur-mesure et une bonne dose d’activités outdoors, au cœur du Tyrol autrichien. La définition du nouveau luxe, celui qui mêle expérience extraordinaire, exception du cadre et équilibre du bien-être corporel et mental.

Auquel j’ai pu goûter début novembre. Je vous raconte !

Pour commencer, il faut déjà poser le cadre.

L’été indien et ses couleurs automnales, des conditions idéales pour se réinventer et entreprendre un voyage vers soi-même, dont on a tant besoin dans cette époque de changement constant.

Le Posthotel est un lieu privilégié de tranquillité, Adults Only (réservé aux adultes), qui offre le temps et l’espace dont on a besoin pour favoriser notre déconnexion et notre bien-être.

« Là où commence le voyage », pour reprendre les termes de Karl Reiter. Le descendant des fondateurs du Posthotel dont l’histoire remonte… à plus de 500 ans !

Magnifiquement niché sous le décor imposant des montagnes du Karwendel et du Rofan et à proximité du lac Achensee, cette adresse emblématique est un havre de paix, ni plus ni moins. Un lieu pour des moments de pur plaisir en amoureux. Il faudra donc que j’y revienne

1/ Le Posthotel Achenkirch : un hôtel de luxe, dédié au bien-être et à la déconnexion

Cet établissement, primé de nombreuses fois, incarne à la perfection le nouveau luxe, celui qui marie l’expérience, l’authenticité, la durabilité et l’innovation.

Quand on pose ses valises au Posthotel c’est clairement pour y vivre une véritable expérience. Et plus précisément : une expérience de reconnexion à soi, à l’autre et à la nature – qui vit et vibre à haute fréquence dans ce magnifique Tyrol autrichien.

Pourquoi ?

Tout est conçu pour prendre soin de son corps et de son esprit !

7000 m2 de spa : un univers à part entière

Un Spa unique en son genre : le « cosmos de bien-être ». 

Étendu sur 7 000 m², il concentre 3 univers :

• L’Atrium Spa et ses traitements. Parmi lesquels des soins Alpins juste divins et le soin signature « Strength Ritual » que j’ai eu : une merveille dédiée principalement à la nuque, à la tête et au visage. On oublie tout…
• L’Aquatique avec différents bassins et une piscine Yin-Yang (sans maillot de bain)
• Et enfin, l’espace des saunas et son temple magique. Le « Sunken Temple » : Dôme de la Sérénité, coins détente, hammam du Dragon, solédome, sauna du temple et parcours aquatique.

L’hôtel a pensé à tout pour satisfaire tous les besoins et toutes les envies.

Il possède également un centre dédié à la médecine traditionnelle chinoise.

Et offre à ses clients des cours de Qi Gong, yoga, ou encore Tai Chi, dans des espaces dédiés à la pratique.

Les Suites

Les influences du concept de vie japonais « Wabi Sabi » apportent la beauté de la nature dans les espaces de détente, diffusant une atmosphère de pure paix et de confort grâce à une conception systématique utilisant du chêne, du cuir, du lin et du plâtre d’argile naturelle.

Et notamment au sein de la Suite Panorama Signature de 55m2, dans laquelle j’ai passée le séjour. Comment vous dire… difficile de ne pas se laisser imprégner par l’atmosphère unique qui a été créée. Entre couleurs, matériaux et matières, et détails à l’infini… Du bonheur à l’état pur..!

Une raison de plus de se rendre au cœur du Tyrol, goûter au luxe du Posthotel Achenkirch.

Les Restaurants

Le fameux TENZO – et la philosophie de la Médecine Chinoise Traditionnelle

Le premier restaurant healthy du Tyrol !

Au TENZO, la MTC et sa théorie des 5 éléments rencontrent les produits biologiques régionaux des Alpes. On retrouve à la carte, des plats vivifiants équilibrant le Yin ou le Yang et une cuisine créative, des sélections d’épices, des ingrédients locaux de haute qualité, issus pour la plupart de l’agriculture biologique.

Un savoir faire ancestral qui apporte une vie longue et saine, dans le bonheur et la satisfaction. Une philosophie qui s’approche de l’Ayurveda, et me rappelle ma cure ayurvédique en Inde de l’année dernière. Allier l’alimentation, au mouvement, à la méditation pour équilibrer son être. Passionnant !

Bref, le Posthotel a créé en coopération avec une équipe d’experts en MTC, un programme holistique qui fait circuler l’énergie et rétablit l’équilibre d’une personne. Le flux d’énergie vitale (Qi) est ainsi stimulé de telle sorte que les pouvoirs d’auto-guérison de votre corps sont éveillés. La prévention plus que la guérison.
En plus des bases de la MTC comme le Qi Gong et le Tai Chi, ce bijou d’hôtel propose une nutrition selon les 5 éléments, des cures à base de plantes et des massages spéciaux, ainsi que plusieurs
retraites chaque année.

Mention spéciale également pour le buffet du petit déjeuner. La variété des produits rend le séjour trop court pour tout tester ! Les produits sont frais, locaux et de grande qualité. Un sans-faute !

2/ Les activités sportives à faire dans la région

L’équilibre de l’esprit ne peut être atteint sans l’équilibre du corps… et la dose de sport et d’activités physiques dont il a besoin !

C’est vraiment ce que j’ai aimé et retiens du Posthotel Achenkirch : tout est invitation à bouger et se mettre en mouvement selon ses envies et ses goûts, dans un environnement exceptionnel !

Au sein de l’hôtel bien entendu, avec son dojo dédié au yoga, qi gong ou encore tai chi, son immense salle de fitness extrêmement bien équipée, ses terrains de golf, ses cours de tennis, son haras !

Le Posthotel possède le plus grand haras privé de chevaux Lipizzans d’Europe. L’occasion pour les adeptes d’équitation de découvrir cette race noble liée à l’École espagnole d’équitation de Vienne. 

Mais aussi tout autour, dans cette magnifique région naturelle dans laquelle il a pris place. Nichée au creux d’une vallée montagneuse aux décors sublimes, le Posthotel ravira évidemment les amateurs de randonnée l’été, comme les passionnés de Kitesurf sur le lac d’Achensee, les cyclistes et VTTistes ou les parapentistes.

Et en hiver : la neige et les sommets à 360 appelleront les passionnés de glisse !

A ce propos, j’ai découvert à deux pas de l’hôtel un magnifique spot de Snowkite ! Bon, il n’y avait pas encore pas de neige, mais depuis mon initiation au snowkite en Norvège, je rêve d’en refaire et je sais qu’en France, les plus beaux spots sont très vite saturés.

Un magnifique terrain de jeu en toute saison

3/ Comment se rendre au Posthotel Achenkirch?

Le Posthotel Achenkirch se situe à 50 km de l’aéroport d’Innsbruck et 120 km de l’aéroport de Munich. Mais je vous recommande vivement de venir depuis Paris directement à Munich car vous pourrez réserver un vol direct contrairement à Innsbruck. Louer une voiture ensuite depuis Munich vous permettra de visiter cette magnifique région du Tyrol.

Retrouvez toutes les informations (prix / disponibilités / offres) sur www.posthotel.at

Le Posthotel Achenkirch, est tellement plus qu’un hôtel de luxe… C’est une parenthèse enchantée, au cœur du Tyrol autrichien !

Stay Tuned For Life

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Faire partie d’un stage préparatoire à une expédition polaire en Snowkite, dans l’Hardangervidda, terrain de jeu mondial de la discipline. C’est ce qu’il m’est arrivé.

Un stage de snowkite de 6 jours en Norvège, à Haugastol. 

Organisé par le leader mondial des expéditions polaires destinées au grand public, Expeditions Unlimited, et entourée des plus grands noms de ce milieu: Dixie Dansercoer, Matthieu Tordeur, Rohan Freeman, Ann Daniels…

Une expérience unique, que je vais vous partager. Car vous aussi, si vous le décidez, ça peut vous arriver..!

Expeditions Unlimited 

Expeditions Unlimited c’est la petite sœur de Secret Planet, l’agence de voyage lyonnaise spécialisée dans les voyages d’exploration qui a créé depuis quelques années son École de l’Aventure.

Et qui, il est important de le souligner, a décidé cette année, au printemps 2022, d’aller beaucoup plus loin dans son engagement de réduction de l’empreinte carbone des voyages qu’elle organise.

Désormais Secret Planet s’engage à réduire son empreinte carbone de 5% par an dans la trajectoire des accords de Paris, soit -37% en 2030 par rapport à 2019. Un geste fort et nécessaire à l’heure où l’urgence écologique et climatique ne laisse plus la place aux beaux discours et encore moins au greenwashing.

Pour Eric Bonnem, fondateur et dirigeant de Secret Planet, « La notion de « compensation » est au mieux un leurre, au pire un mensonge. En nous engageant dans une réduction massive de nos émissions carbone tout en assumant notre responsabilité économique et sociale, en France et dans le monde, nous nous engageons dans une véritable expédition… »

L’Ecole de l’Aventure est donc destinée à préparer, sous forme de stages initiatiques, tous passionnés d’aventure, déterminés à partir en expéditions polaires de niveau 1 et 2. Au Groenland, au Spitzberg, en Arctique, en Antarctique… Explorer et se confronter à un milieu naturel hostile et inhabité… 

Dans mon cas, l’apprentissage du Snowkite comme assistance et moyen de déplacement lors d’une expédition polaire.

La traversée de la calotte groenlandaise du sud au nord en Snowkite, par exemple. Une expédition unique au monde, en autonomie complète, et d’une trentaine de jours. 2200 km au total ! Imaginez que l’on peut parcourir plus de 300 km par jour avec un Kite ! 

Une aventure humaine au-delà du défi physique…

Le point d’excellence d’ Expeditions Unlimited, c’est le triptyque: Expérience – Rencontre – Dépassement. 

L’Équipe 

Oui, l’équipe joue un rôle incroyable dans ce genre d’expéditions. Et je peux dire que durant mon stage de Snowkite d’une semaine,  j’y ai goûté!

Accompagnée des meilleurs spécialistes et recordmen du monde polaire. Une joie immense de partager cette découverte du Snowkite, un sport offrant une liberté extrême, avec des gens dont l’humilité est le principal trait de caractère, et le parcours des plus impressionnants.

Dans un milieu qui je l’avoue, m’était vraiment peu familier. 

Dixie Dansercoer, spécialiste mondial des grandes traversées polaires.

Dixie, c’est la sympathie incarnée, la simplicité et la passion avant tout ! Mais Dixie, c’est aussi l’un des guides polaires de l’IPGA (Association internationale des guides polaires) les plus réputés au monde. En 2014, il ferma le cercle en réalisant la première circumnavigation du Groenland accompagné de Eric Mc Nair Landry : 4045 km en 55 jours !

Dixie a réalisé des premières mondiales en solo et en tandem, en traversant par exemple, l’Antarctique, en 1997, avec l’explorateur Alain Hubert. Première mondiale en terme de distance parcourue, et première utilisation du Snowkite pour se déplacer dans ce type d’expéditions: 3924 km en 99 jours. Un véritable précurseur !

 Ce qui lui a valu le titre de spécialiste international des régions polaires et qui lui permet aujourd’hui d’encadrer de nombreuses expéditions en apportant sa connaissance unique des pôles qu’il a atteint de nombreuses fois.

En collaboration avec Expeditions Unlimited ou via son organisme Polar Experience.

En dehors de ses exploits, c’est son côté humain qui m’a marqué: sa gentillesse, sa patience et son humour…! Un bonheur d’apprendre à ses côtés. 

Merci encore Dixie, et j’espère vivement recroiser ta route ! 

Matthieu Tordeur, premier français à rallier le pôle Sud en solitaire, sans assistance et en autonomie totale.

Un aventurier, un explorateur, un vrai ! Il le dit lui-même, son rêve d’enfant était de suivre les traces de Tintin… C’est en s’en donnant les moyens et en partant dès son plus jeune âge braver l’inconnu, qu’il l’a réalisé.

Tour du monde au volant d’une 4L pour promouvoir la microfinance, 250 km parcourus dans le Sahara et un marathon en Corée du Nord, la traversée de l’océan Atlantique à la voile et de l’Europe à vélo… De la Patagonie au Pakistan, ses aventures se sont jouées dans plus de 90 pays.

Et en 2019, ce qu’on ne peut que qualifier d’exploit: il est devenu le premier français à rallier le pôle Sud en solitaire, sans assistance et en autonomie totale.

Une source d’inspiration pour une globetrotteuse comme moi… Et j’aime entendre ces mots qu’il prononce et qui sont les mêmes que ceux dictent mon existence depuis plus de 4 ans maintenant – quand on lui demande Pourquoi. 

« Parce que je veux vivre des moments de grande intensité dans ma vie, parce que je veux me sentir vivant, parce que la vie est courte, et parce que je n’ai pas peur qu’il m’arrive quelque chose, non, j’ai peur qu’il ne m’arrive rien ! »

Rohan Freeman, premier afro-américain à gravir les Seven Summits, les 7 montagnes les plus élevées de chacun des 7 continents.

Et un stage plus que spécial pour Rohan ! L’apprentissage du snowkite en prévision de la traversée du Groenland de 30 jours avec Dixie, et deux autres participants. Après des débuts difficiles, dans des conditions météorologiques peu clémentes… une magnifique fin concrétisant les premiers rides et remontées au vent.

Stage validé ! Encore bravo Rohan..! 

Ann Daniels, première femme à rallier les pôles Nord et Sud.

Accompagnée de deux membres The Extreme Leaders: Alan Chambers et Wayne Hoyle. Tous trois venus également en Norvège, pour apprendre le Snowkite, en préparation de futures expéditions polaires assistées de Kites.  

Brecht De Meulenaer, co-guide de Dixie 

Biologiste et ornithologue passionné, fasciné par le nord de l’Arctique et l’Antarctique depuis son enfance, Brecht encadre des expéditions polaires avec Dixie. Formé en tant que guide de haute montagne en Suède, il est à la tête de nombreux treks en Scandinavie et opère en tant en que guide de glacier Islande. 

Le Stage 

6 jours de stage. 2 jours de voyage et 4 jours sur place. Direction le plateau de l’Hardangervidda, à 4h de route d’Oslo en Norvège.

Terrain de jeu mondial du Snowkite et lieu de compétition de la célèbre Red Bull Ragnarok.

Le plus grand rassemblement de snowkiters au monde.

Cette région du globe est effectivement une destination de choix pour les explorateurs qui viennent s’entrainer aux expéditions polaires. Les conditions étant similaires à celles de l’Arctique et le vent complètement au rendez-vous! 

Une vingtaine d’ailes Ozone avec nous – de 4m à 18m : on est paré pour toutes les conditions de vent. Et l’apprentissage commence. On se familiarise avec le matériel, on prend ses marques. Evidemment c’est beaucoup plus facile lorsque l’on a déjà manié un Kite ou une aile de parapente. 

Ouverture de l’aile, décollage, atterrissage. Les bases sont là – et la sécurité est un point d’orgue sur lequel on ne transige pas ! On apprend la force de traction du vent, comment progresser en Kite en contrôlant sa vitesse et en faisant face aux conditions météorologiques qui varient d’un jour à l’autre. 

Puis le moment venu, on chausse les skis et on se lance..! Les sensations commencent à arriver… et là: c’est le gros kiff, il n’y a pas d’autres mots. 

Dans un décor splendide…

Le stage c’est environs 6 à 7h de pratique par jour, en partant vers 9h30 la matin, et en rentrant à l’auberge en fin de journée se détendre, prendre une bonne douche chaude (bien méritée), et profiter de ces moments d’échange avec le groupe dans une très bonne ambiance ! 

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Note à l’attention de mes amis Kitesurfeurs: le Snowkite, c’est facile !

Si on sait aussi bien skier (ski de piste, ski de Rando, ski de fond), que faire du Kitesurf, le Snowkite n’a aucun secret pour vous, et se révèlera même assez facile !

1/ Pas de Waterstart, on part debout sur ses skis !

2/ Un décollage et atterrissage sans assistance 

Avec les ailes à caissons de Snowkite, et non des ailes à boudins de Kitesurf, on décolle et on atterrit son aile seul. Une liberté et autonomie incroyables. Même si, rappelons-le, le Snowkite comme le Kitesurf restent des sports à risque. On les pratique de préférence en groupe. Et d’autant plus, quand on part en expédition polaire assisté de Kite.

3/ Des chutes sur les fesses et ça repart !

Si on chute, ce qui arrive beaucoup plus rarement qu’en Kitesurf, une bonne maitrise du pilotage nous fait nous relever en quelques secondes. Pas de problèmes d’aile mouillée – voire retournée sous l’eau… Ouf..! 

4/ Adieu les frottements du harnais !

Avec les vêtements de neige et de grand froid, aucun frottement du au harnais, ça aussi c’est agréable ! 

5/ A nous les pentes !

Monter des pentes, une fois qu’on est à l’aise sur du plat, c’est juste le feu…  et bien évidemment LES PLAISIRS DE LA GLISSE sont 100% là !

Snowkite, La Liberté de la Glisse – Snowkite, Freedom of Flow…

J’en profite pour vous glisser un mot sur le très beau livre, publié par Dixie et Expeditions Unlimited, et 100% dédié au Snowkite.

D’incroyables images sur la pratique de ce sport dans les meilleurs spots du monde, et des textes et anecdotes, aussi intéressantes qu’inspirantes.

Il nous livre en effet les meilleures expériences de ceux qui ont développé au cours des trente dernières années, cette activité totalement unique, repoussant à l’infini les limites de notre planète blanche.

Des centaines de photographies achèvent de permettre à l’imagination d’embarquer dans de longs rides polaires et enneigés, à la force du vent, avec un degré de liberté quasi infini.

L’hébergement

Haugastol Norway: une « auberge – hôtel – chalet », entièrement consacrée en hiver, aux Snowkiters du monde entier, de par son emplacement idéal.

A 10min seulement du Parc National de l’Hardangervidda. 

Rappelons-le, ce dernier a 3 422 km2 de terrain ridable et le parc national de Hallingskarvet: 450 km2. Il y a de quoi s’amuser !

La route touristique nationale Hardangervidda débute juste devant l’hôtel et traverse le cœur du parc national. Soit 38 km de route où l’on peut s’arrêter n’importe où, et faire du Snowkite. Une liberté de pratique incroyable, dans des paysages que je ne peux qualifier de féériques…

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Mathilde Haugastøl

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L’équipement  

De quoi a-t-on besoin quand on part pour un stage préparatoire à une expédition polaire ?

Sûrement l’une des premières questions que l’on se pose. 

Toujours prête à partir pour de nouvelles aventures, je suis quand même plus habituée aux climats tropicaux, et goûter au monde polaire relève d’une toute autre logistique! 

Il ne suffit pas de jeter quelques T-shirts, shorts et maillots de bain dans un sac à dos… Partir en expédition polaire requiert un équipement spécifique si l’on veut que tout se passe bien.

Grande chance ai-je eu (même si cela pointe directement sur les dérèglements climatiques que nous connaissons aujourd’hui), les températures attendues de -20 degrés atteignirent tout au plus les -10 degrés.. Pour quelqu’un habitué à la chaleur, et au Kitesurf en maillot de bain, je dois avouer que ce fut un soulagement.

Bref, avec quoi part-on en Norvège, apprendre le Snowkite, dans un des endroits les plus beaux et les plus connus au monde ?

Vêtements

• Veste imperméable, pantalon imperméable et gants polaires Gore-Tex®
• Doudoune de montagne
• Sous-vêtements et T-shirts techniques 
• Veste en micro polaire, pulls en laine
• Chaussettes fines et épaisses
• Plusieurs bonnets 
• Passe-montagne

Matériel de ski et Kite

Tout le matériel Kite est fourni: ailes – harnais – barres / lignes – casques.

Pour les skis, la recommandation de Dixie est de louer des skis de piste, d’une longueur de 10 cm en dessous de sa taille. Et des chaussures de ski avec le moins d’attaches possible, et de 2 pointures au dessus de la sienne.

Cela évite grandement d’avoir froid au pied, et par conséquent mal, car cela limite les points de contact et de pression.

J’étais – je l’avoue, un peu hésitante au début ! Et bien, après une semaine de pratique, j’ai vite reconnu que je n’avais jamais été aussi bien dans des chaussures de ski ! Et sans aucune gêne pour progresser avec le Kite et glisser. Merci du conseil Dixie ! 

Petit matériel

• Bouteille Thermos ou gourde
• Lunettes de soleil ou Masque de ski Catégorie 4
• Crème & stick solaires
• Batterie externe pour appareils électroniques 

Avec Expeditions Unlimited, on apprend et on se forme, encadré des meilleurs experts, autour de 3 thématiques principales:

La connaissance des environnements tels que le Polaire, la Haute-Altitude ou les Océans ; la maitrise des techniques telles que le Snowkite, l’Alpinisme ou le Kayak… et enfin une approche Pratique & Sécurité, autour des premiers secours, de la photographie de voyage ou encore de la médecine d’altitude. 

« Rien ne stimule l’imagination autant qu’une expédition polaire… » Dixie Dansercoer.

Ce stage de Snowkite ne se réalise qu’1 à 2 fois par an, et n’est ouvert qu’à 6 participants, alors un conseil: inscrivez-vous vite !

FLASH NEWS !!! 

Dixie lance un tout nouveau concept pour fin de 2020:

The “Lucky7!”

Les 7 derniers degrés de latitude jusqu’au Pôle Sud. 7 degrés pour 777 km avec comme challenge de le faire en 7 jours ! 

Partant alors du 83 ème degré Sud jusqu’à Mc Murdo.

N’hésitez pas à le contacter si vous êtes intéressés ! 

Stay Tuned For Life 

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REPRISE DES EXPÉDITIONS…

Expeditions Unlimited avec qui je suis partie en février dernier en Norvège, pour m’initier au Snowkite, dans le cadre des stages qu’organise son Ecole de l’Aventure, a annoncé, le 23 août dernier, une toute nouvelle expédition:

La Traversée Sud-Nord du Groenland en Snowkite

Au départ de Kangerlussuaq, et encadré par l’immense guide polaire Dixie Dansercoer !

Objectif : rejoindre Qaanaaq, ou Thulé pour les intimes, soit 1 500 km plus au nord, en quelques 4 semaines. Une aventure extraordinaire et un véritable défi physique et mental. 

Guidés par Dixie Dansercoer, il sont trois participants à évoluer sur l’inlandsis groenlandais en ski-kite, tirant une pulka d’environs 110 kilos. 

L’aventurier Matthieu Tordeur, premier français et plus jeune explorateur de l’histoire avoir rallié le pôle Sud en solitaire en 2019, est un des participants à cette expédition. J’ai eu la chance de le rencontrer, et apprendre le snowkite avec lui, dans l’Hardangervidda norvégien.

Une Allemande et un Suisse complètent ce quatuor de choc. 

Expeditions Unlimited est le seul opérateur au monde à mettre en oeuvre ce type d’expéditions polaires particulièrement ambitieuses.

Et cette année, sur l’ensemble de la calotte glaciaire Groenlandaise, seulement 3 autres expéditions contre une cinquantaine habituellement. 

C’est probablement la seule expédition que l’on peut suivre en 2020, pandémie oblige, sauf si le Népal s’ouvre dans quelques semaines. A suivre ! 

Comme sur chacune de ses expéditions les plus emblématiques, Expeditions Unlimited a mis en place un live pour permettre de suivre au jour le jour cette aventure, notamment alimenté par Matthieu.

Allez-voir cela, c’est fantastique ! Un tel message s’en dégage… à savoir que les limites du possible peuvent être repoussées encore et toujours.

Merci à Expeditions Unlimited de nous faire vivre de grands moments comme cela.

Stay Tuned For Life

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