Envie de découvrir la Sicile en 5 jours ? 2h30 de vol depuis Paris pour un changement de décor immédiat !

Si vous n’avez que 4/5  jours, ne tentez pas de la faire entièrement, vous passerez votre temps en voiture. Voici donc une idée d’itinéraire sur la côte Est : un concentré de paysages à tomber, de sites historiques, d’aventures volcaniques, et bien-sûr de Dolce Vita !

Côté vol, on profite de la compagnie aérienne Transavia, et de ses billets à prix très attractifs, à destination de Palerme ou Catane. Départs en Juin aux alentours de 100€.

Alors, comment s’en mettre plein la vue en Sicile en 5 jours ? Retour sur les incontournables :

1/ Taormina

A à peine 1h30 de route de Catane, on privilégie cette superbe ville côtière pour poser ses valises et rayonner dans la région. Sur ses hauteurs, et à flanc de montagne, elle surplombe la Méditerranée, en offrant un panorama incroyable sur la baie de Naxos. Très agréable pour se promener, déambuler dans les ruelles, et se laisser surprendre par de jolies places où il fait bon s’attabler ; celle que l’on surnomme « le joyau sicilien », est aussi tributaire d’un magnifique théâtre grec antique.

A ne pas rater à Taormina :

• Le Teatro Antico di Taormina, greco-romain. Construit vers le III siècle av. J.-C. par le tyran Géron II, il a été transformé par les Romains au III siècle. Sa situation, dans la partie la plus haute de la ville, laisse une vue sur la mer et l’Etna, qui vaut vraiment le détour. Entrée payante : 10€.
• La plage Isola Bella, au pied des falaises qui abritent Taormina. On peut y descendre à pieds, la balade est charmante, et les points de vue sont encore une fois à couper de souffle. Cette petite île peut être gagnée à marée basse, par un étroit chemin.
• Les Granités de BAM. Une spécialité locale, à base de pulpe de fruits et de glace pillée – le parfum d’origine à l’amande était destiné à accompagner le café. Aujourd’hui elle a plus tendance à voler la vedette aux traditionnelles Gelati ! Beaucoup moins sucrés, et très désaltérants, les granités font parties des « à goûter » en Sicile. Et c’est au BAM BAR, que l’on y trouve les meilleurs.

2/ L’Etna un incontournable lors d’un séjour en Sicile de 5 jours

Le volcan le plus actif d’Europe, qui domine toute la Sicile du haut de ses 3350m, est une merveille de la Nature à voir lorsque l’on est sur l’île. Ses paysages lunaires, ses fumerolles, son immensité, et son relief, en font un spectacle inoubliable. On se sent seul au monde en le gravissant – une fois le funiculaire pris pour atteindre les 1900m d’altitude, et commencer alors son ascension. Plusieurs parcours sont possibles, et sans atteindre le sommet, on est déjà ébloui par sa majesté. Définitivement une des attractions touristiques majeures de la Sicile.

Pour information, les éruptions fonctionnent de façon épisodique : il y a des chroniques d’éruption de plus de 2000 ans, la dernière a eu lieu en 2001 et a détruit les ascenseurs construits sur la côte sud. Actuellement en activité sismique, la population est sans cesse avertie. Mais tous les 2 ans environs, les éruption des cratères offrent des images fabuleuses diffusées au quatre coins du monde.

Côté Pratique :

• On arrive au Volcan par le Refuge de Sapienza, point de départ des excursions.
• L’excursion pour le sommet est de 4 heures environ. Il est nécessaire de faire attention au brouillard car une fois hors du cône central, le paysage jusqu’à 2500m est très plat, et il est facile de perdre son orientation.
• Arriver jusque au cratère de l’ Etna est une activité accessible à tous ceux qui ont bonne forme physique. Un bon marcheur prendra environ 3 heures à partir du point le plus élevé.
• Le funiculaire est de 30€ par personne.

3/ Syracuse, autre pépite immanquable lors d’une virée en Sicile de 5 jours

Syracuse, c’est la symbiose d’une ville riche et moderne par les services qu’elle offre, et une ville qui a su conserver son identité, mettre en valeur son patrimoine historique pour relever les défis du tourisme. Cité mythique de la Méditerranée, elle possède l’un des plus riches patrimoines archéologiques de la Sicile, avec l’ile d’Orthygie, où les citoyens de Corinth fondèrent la ville à son origine et qui correspond aujourd’hui au centre historique. Mais aussi le parc archéologique de Népalis, l’amphithéâtre romain, le théâtre grec…

A ne pas rater à Syracuse :

• Un couché de soleil sur le rooftop du Porta Spagnola Perroquet. Style bar caché, on gravit les marches extérieures pour accéder à une terrasse toute en longueur, à l’abri du monde et des regards. De là, pleine vue sur la mer, le port : de quoi admirer un couché de soleil en toute intimité.
• Un dîner Seafood au Divino Mare : restaurant de poissons & fruits de mer, avec terrasse. C’est juste délicieux : variés, très bien réalisés ; la cuisine sicilienne axée produits de la mer est, en ces lieux, travaillée avec simplicité mais justesse. Et des prix très abordables.
• L’Ile d’Orthygie : on se promène dans les petites rues, le long de la jetée, une glace à la main, le bruit des vagues en fond.. bref, on se laisse griser par le charme italien – d’un pays où l’on traverse les siècles, dans le meilleur des climats.
• La Piazza Il Duomo : aussi impressionnante de jour que de nuit – et dont l’éclairage mis en place par la ville a l’art de la sublimer, et faire ressortir sa majesté. Sortez vos appareils !
• Le Parc Archéologique : On admire ces vestiges greco-romains. L’été, des concerts sont organisés pour le public dans le théâtre. Je pense que ça doit vraiment valoir le coup. A noter que comme en France, l’entrée est gratuite le premier dimanche de chaque mois.
• On se délecte des tapas siciliens dans la trattoria chic et tendance : Taverna Giudecca Ortigia. On goûte ici des Caponata fondantes et caramélisées, de la Ricotta ultra fraîche ou encore la salade d’oranges, oignons rouges et fenouil : spécialité locale. Quartier vivant et animé de l’île, on se laisse embarquer par l’ambiance sicilienne, qui semble ne jamais s’arrêter !

ATTENTION pour se garer en ville : même en juin on passe des heures à trouver une place, particulièrement les vendredi, samedi et dimanche.

4/ Les Plages de sable blanc et Calanques aux eaux turquoise, de Fontane Bianche

A 20/25 minutes en voiture de Syracuse, ce spot est incontournable. Sauvage, préservé, au fond transparent, Fontane Bianche rassemble tout ce que l’on peut souhaiter pour prendre un bain de soleil et nager en parfaite quiétude dans un décor paradisiaque… Certains pourront retrouver un peu des calanques de Marseille, de l’île de Porquerolles, ou des criques corses. Bref, des lieux de caractère, où l’on aimerait bien quelques fois disparaître…

La Sicile en 5 jours ? C’est une destination parfaite pour se dépayser, profiter, s’émerveiller et se régaler ! Tentés pour vos prochaines vacances ?

Et si vous hésitez avec d’autres îles méditerranéennes, découvrez mes incontournables de Minorque ou un superbe itinéraire pour une semaine à Majorque.

Stay Tuned For Life

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Celle qui nous invite à arpenter les allées bordées d’oliviers de l’arrière-pays provençal.

Celle qui fait sourire les parisiens, et procure du bien-être (à lire, mon récent article sur le charmant Hameau des Baux, et son programme Retour à l’Équilibre).

Et il y a Baumanière.

Une même région mais pour un autre voyage, une autre expérience…

Baumanière, ce nom évocateur, qui depuis 70 ans, appelle les artistes, les peintres, les grandes figures de l’Histoire, à y poser leurs valises.

Quand on arrive au domaine, c’est comme si le temps s’arrêtait, et que l’on se retrouvait soudainement coupé du monde. La situation géographique du lieu n’y est pas pour rien : les 5 bastides provençales de Baumanière s’étendent sur 14 hectares au pied du village des Baux de Provence, dans un vallon naturel creusé dans la roche. Dominé par des blocs de calcaire, le cadre naturel affiche d’emblée son caractère.

Commence alors un voyage de tous les sens.

A noter que côté gustatif, un second article sera consacré à la partie Restauration de Baumanière, et notamment l’Oustau de Baumanière, table de haut vol, 2* au guide Michelin, des chefs Jean-André Charial et Glenn Viel.

Une cuisine où les légumes, provenant tout droit du potager bio, sont sur le devant de la scène.

Chant des cigales, ombres des platanes, parfums des oliviers, non je ne liste pas les clichés provençaux, mais vous pose simplement le décor.

Pour la petite histoire, Baumanière est considérée comme le 1er Relais & Châteaux au monde.

La création d’un relais gastronomique en 1945, dans un lieu à l’origine désertique et isolé, apparaissant comme une idée saugrenue.

C’était sans compter sur la détermination et passion de Raymond Thuilier, l’arrière grand-père de Jean-André Charial, pour en faire une halte d’exception – dans un contexte social où la France, après son traumatisme de la guerre commençait à reprendre goût au plaisir.

On part en balade, on descend sur la côte, on découvre l’automobile, on redécouvre le sentiment de liberté !

Le pari est gagné : Baumanière Les Baux de Provence attire toujours autant les voyageurs en quête d’émotions, et de cet art de vivre alliant tradition provençale et élégance à la française.

Attention ! Rien de guindé, ni de pompeux, bien au contraire.

Si le lieu se définit par son raffinement et son service haut-de-gamme, c’est pour se sentir libre d’en profiter.

Dans l’intimité d’un couple, en famille, ou simplement entre amis.

Que l’on soit à L’Oustau, cœur historique de Baumanière, abritant le restaurant étoilé du même nom (je reviendrai dessus en détails, comme annoncé précédemment), au Manoir , la grande bastide et son jardin peuplé de roses et de fontaines, à La Guigou, plus en retrait sur la colline et reposant au milieu des cyprès et des pins (souvent privatiser comme une maison de famille), ou aux Mas Carita et Flora, dans lesquels j’ai eu la chance de résider, on évolue dans un lieu unique – un monde à part, source d’inspiration et de méditation. Et qui invite à la déconnexion.

Avec vue sur la piscine, le jardin potager, les chèvres vivant dans le parc, et les terrains de tennis et pétanque, les deux Mas offrent une petite autarcie, qui a tout pour charmer.

Chacun compte 8 chambres et 3 suites très lumineuses. A louer entre amis, ils sont idéaux.

On doit se dire que c’est grand. Oui ! C’est un vaste ensemble mais en si bonne harmonie avec le cadre naturel, que l’on a justement envie de s’y perdre.

A Baumanière donc, tous nos sens sont en éveil. On contemple, on écoute, on touche, on hume, on goûte. J’en rajouterai un 6ème : celui de l’ « Affectif« . Terme plutôt familier pour Jean-André Charial, qui a baptisé ainsi l’une de ses cuvées. La viticulture, une autre de ses nombreuses passions !

Toujours est-il qu’à Baumanière, on aime, aussi.

Côté programme, on a l’apanage du choix.

A proximité : On explore les Baux de Provence, Arles ou Avignon.

On part à la découverte des caves viticoles et moulins d’huile d’olives de la région, on s’enchaîne un 18 trous au Golf de Manville ou Servannes.

Et pour les amateurs de sensations fortes, tout est possible : VTT, randonnées dans les Alpilles, promenades à cheval en Camargue, et … vols en hélicoptère ou montgolfière.

Sur ma liste des « A tester » lors d’un prochain voyage !

Le bon plan « Geek »: l’essentiel des informations et itinéraires de balades provençales est accessible avec l’application « MyProvenceBellesRoutes ».

Sur place : On se fait dorer la peau au bord des 3 superbes piscines aux allures de bassins naturels.

On développe ses talents culinaires aux côtés de Jean-André, lors d’un cours de cuisine (je reviendrai également dessus lors de mon prochain article).

On se dépense sur les terrains de tennis, ou de pétanque (ambiance provençale au summum !).

Mais aussi et surtout, on prend soin de soi et se refait une beauté au Spa Baumanière by Sisley Paris.

500 m² ouverts sur les jardins, avec hammam, bassin sensoriel, salles de fitness, et de relaxation.

Nouvelle au sein du spa, la marque française très haut-de-gamme Sisley, fondée sur la phytocosmétologie est à l’image du lieu et s’inscrit dans sa philosopohie.

Après le soin visage Phyto-Aromatique Hydratation d’1 heure, cette dernière se confirme.

Souci d’une gestuelle spécifique et produits naturels de qualité, à base d’huiles essentielles et de plantes, sont la signature de la maison.

On sort de là fraîche et lumineuse !
(L’ensemble des soins proposés est ici).

Mais le « à la carte » faisant à Baumanière office de loi, le spa met aussi à l’honneur une marque 100% régionale, 100% traditionnelle, et aux prix plus doux : Une Olive en Provence.

Son authentique gamme repose, vous l’aurez compris, sur les bienfaits de l’olive fraîchement cueillie. Et quand on rencontre sa créatrice, Annabel, on comprend le cœur mis dans cette folle aventure digne d’un conte de fées, dont je vous invite fortement à découvrir le résultat.

Comme elle le dit si bien « Tout est bon dans l’olivier » : pouvoir régénérant de la fleur, fonction protectrice de l’huile vierge extra, hydratation du squalane végétal d’olive, et vertus anti-oxydantes des feuilles.

Tout ça, avec un design et packaging tendance. Le genre de souvenirs à glisser dans ses bagages.

Côté décoration, les 56 chambres et suites de Baumanière mêlent présent & passé, tradition & modernité.

Et surtout chacune a sa propre identité, que Geneviève Charial – l’épouse de Jean-André, a pris soin de créer, et d’entretenir, en les agrémentant quelques fois d’une toile ou croquis qu’un artiste de passage, aura bien voulu laisser.

En définitif, c’est un lieu où l’on se sent chez soi, un chez soi « hors du temps », comme une oeuvre qu’un artiste aurait réaliser pour définir le bonheur.

Une expérience à vivre, une expérience à s’offrir.

Toutes les informations pratiques sont ici.

Ci-dessous les images – les photos ont été prises avec le dernier Lumix TZ100 de Panasonic, un bijou pour tous les voyageurs. Article détaillé sur cette petite révolution photo ici.

Stay Tuned For Life

Mas Carita & Flora

La Piscine des Mas Carita & Flora

Mas Carita & Flora

Mas Carita

La terrasse de La Cabro d’Or

La Table de La Cabro d’Or

Le Mas Carita

La Piscine des Mas Carita & Flora

La Piscine des Mas Carita & Flora

Les jardins de Baumanière

Le spa Baumanière by Sisley Paris

Le spa Baumanière by Sisley Paris

Le Jardin biologique

Les jardins du Manoir

Les jardins du Manoir

Les jardins du Manoir

La Piscine du Manoir

Vue sur les Baux de Provence

Baumanière les Baux de Provence

La Piscine de l’Oustau de Baumanière

L’Oustau de Baumanière

L’Oustau de Baumanière

Vue depuis L’Oustau de Baumanière

Avec le Chef Jean-André Charial

Le Chef Jean-André Charial

Champagne Baumanière

L’Allée vers la Piscine des Mas Carita & Flora

Les fèves du potager bio de Baumanière

Au cœur de Baumanière

La Piscine de L’Oustau de Baumanière

Les Roses de L’Oustau de Baumanière

La Piscine de L’Oustau de Baumanière

L’Oustau de Baumanière

Les Abricotiers de Baumanière

Le village des Baux de Provence

Les roses du jardin du Manoir

Salle de bain d’une chambre du Mas Carita

Salle de bain d’une chambre du Mas Carita

Chambre du Mas Carita avec terrasse

Chambre du Mas Carita

L’article Un week-end hors du temps à Baumanière Les Baux de Provence est apparu en premier sur Stay Tuned For Life.

4 jours de vacances à Marrakech ? Entre une expérience dans le désert d’Agafay, à 40 min de la Ville Rouge, une immersion dans une ferme traditionnelle berbère, le temps d’une nuit sous les étoiles, une déconnexion totale dans l’écolodge Terre des Etoiles, et les incontournables de la vibrante et moderne Marrakech…

On combine Riad à Marrakech et nuit en tente dans le désert d’Agafay.

Suivez le guide, je vous livre mes coups de cœur et bonnes adresses ! 

1/ Le désert d’Agafay

Qui n’a jamais rêve de passer une nuit dans le désert, dormir en tente sous les étoiles, au milieu de nulle part ?

Se couper du monde, et vivre – l’espace de quelques jours, hors du temps ?

C’est ce que propose l’agence de voyage Destination Evasion, dans tout le Maroc. Des formules de séjours et de circuits, qui nous permettent de découvrir le pays de façon authentique, en voyageant autrement…

Des expériences insolites dans tout le pays.

• Bienvenue à l’écolodge Terre des Étoiles

Moins de 40min depuis l’aéroport de Marrakech, et direction Agafay… son désert et son oasis.

Un décor quasi lunaire au milieu duquel prend place ce petit paradis terrestre, complètement autonome, et aussi chic qu’authentique : l’écolodge Terre des Etoiles.

Le pari fou lancé il y a maintenant presque dix ans, mais qui ne cesse d’évoluer, par Pierre-Yves Marais, un hôtelier amoureux du Maroc, et défenseur de notre planète.

Ce qui frappe en premier, c’est clairement la beauté des lieux. Tout semble avoir été là depuis la nuit des temps, et pourtant ce n’était qu’un vaste désert rocailleux.

16 tentes dressées vers les Monts de l’Atlas, un jardin potager bio, une source d’eau naturelle filtrée, des panneaux solaires alimentant l’ensemble de l’écolodge… tout semble fonctionner en parfaite autonomie, et dans une parfaite harmonie.

Bienvenue à Terre des Etoiles. Quand on vous accueille d’ailleurs – avec ce qu’il faut de thé à la menthe et de sourires pour vous plonger dans l’ambiance, c’est ce qu’on vous dit : « C’est la Terre des Etoiles ici… pas du soleil. Attendez ce soir, et vous comprendrez. »

Et oui, à l’abri de toute pollution, le ciel y est juste incroyable la nuit…

• La Ferme berbère El Irch

Ou plus exactement la ferme de la famille El Irch, car c’est bien eux qui font l’âme de cet endroit.

Située dans le village Sahraoui, ils ont aménagé avec Terre des Etoiles, quelques tentes sur une parcelle de la propriété. On est juste à côté de la ferme et à la fois, dans la déconnexion la plus totale…

On ne parle pas de folklore touristique, ici, on vit en immersion avec cette famille paysanne berbère. Accueillis par Lahcen, qui s’occupe également du potager à Terre des Etoiles, et ses parents et grands-parents. On y découvre un bout de leur vie, et on partage des moments incroyables de sincérité et d’authenticité.

La vie dans le désert, une soirée autour du feu, le retour des centaines de brebis à la ferme guidée par le grand-père El Irch…

La confection du pain dans la maison familiale, un coucher de soleil à tomber avec une vue imprenable sur l’immensité du désert d’Agafay…

Et cette nuit magique entre un ciel étoilé (je n’en avais pas revu de comme ça depuis mon voyage en Jordanie – la magie du désert oui !) et les joies du nomadisme: dormir en tente traditionnelle et confortable.

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• Le village de Sahraoui

Non loin de Terre des Etoiles, le Village Sahraoui est effectivement un site exceptionnel d’authenticité blotti dans le désert d’Agafay. Et ce fut un plaisir de s’y promener le lendemain.

L’idée du fondateur de Terre des Etoiles, lorsqu’il l’a découvert, a été de créer un village éco touristique : une aventure du tourisme solidaire qui a pris forme aujourd’hui.

On y admire des paysages si inspirants, on y croise des habitants souriants et tiens ! un autre potager bio, perdu au milieu du désert ! Semer, planter, créer la Vie…

Des voyages qui ont du sens.

Toutes les informations sont ici.

2/ Vivre Marrakech au cœur de la Medina: entre tradition & modernité

Après 48h de déconnexion totale dans le désert, direction la Cité Ocre pour une découverte de la médina, de ses souks, ses monuments et ses jardins…

As-salam alaykom Marrakish !

• Le Riad Danka Boutique Hotel

Arrivée au Riad Danka Boutique Hotel. Rien que pour y parvenir, on sent déjà l’ébullition de Marrakech!

Situé à 3 minutes de la place Jamaa el Fna, dans le quartier Rahba Lakdima, connu sous le nom de place des épices célèbre pour son café éponime, on traverse en effet, le cœur des souks, pour se rendre au Riad.

Et quand on passe la petite porte tout au fond d’un derb, c’est sa lumière qui nous saisit en premier ! Ce blanc rayonnant qui reflète le soleil de Marrakech et inonde les lieux, décorés dans la plus grande harmonie.

Mobilier aux matières et couleurs naturelles, végétaux disposés ça et là… une ambiance où l’on respire et se détend immédiatement.

Carl & Lilian, esthètes dans l’âme, l’ont voulu à leur image… Calme, accueillant, et lumineux.

Entre ses 5 chambres aux volumes très spacieux, son patio avec piscine chauffée, sa terrasse arborée offrant une pleine vue sur la médina et la Koutoubia, le charme opère immédiatement.

C’est un gros coup de cœur pour nous !

A noter, le Riad est « Adults Only »… avis aux couples en quête d’intimité..!

• Le Jardin Majorelle

Un des lieux incontournables de Marrakech, le Jardin Majorelle. L’un des endroits les plus visités de la ville, voire du Maroc !

Il a fallu 40 ans au peintre français Jacques Majorelle pour créer, avec passion, ce lieu enchanteur, aujourd’hui au cœur de la ville rouge. Racheté en 1980 par Yves Saint Laurent et Pierre Bergé, pour le sauver d’un projet de complexe hôtelier.

Vous ne serez pas les seuls à le visiter, mais vous ne serez pas déçus non plus ! Les couleurs de ce jardin vous entraînent dans le Maroc mystique !

« Depuis de nombreuses années, je trouve dans le jardin Majorelle une source inépuisable d’inspiration et j’ai souvent rêvé à ses couleurs qui sont uniques ». Yves Saint Laurent

• Le showroom de Soufiane Zarib Tapis

Une des mes adresses favorites de Marrakech !

Quand on passe devant la porte, impossible de savoir ce qui se cache derrière… Aucune devanture ni vitrine, c’est le bouche à oreille (et les bons conseils de Carl, pour notre part!) qui nous conduit au showroom de Soufiane et Ismaïl Zarib.

À l’intérieur, ce sont des mises en scène d’intérieurs et de salons modernes, dans des volumes tout simplement extraordinaires ! On a envie de tout acquérir et de refaire notre décoration.

N’oubliez pas de monter jusqu’en haut, la terrasse vaut tout autant le détour. On peut s’y installer pour déjeuner et profiter de la vue, dans ce cadre si raffiné.

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• Mustapha Blaoui

Là encore, l’adresse est bien cachée, et c’est une véritable caverne d’Ali Baba, que vous trouverez ! Mustapha Blaoui s’adresse aux inconditionnels de décoration et de mobilier.

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• Max & Jan Concept Store

Mon autre crush du séjour!

Un concept store de 1200 m2 de vêtements et accessoires, au cœur de la médina, qui combine héritage et artisanat marocain avec la mode et le flair international.

Les deux stylistes de la marque de design Max & Jan, proposent de nombreuses créations, au style ethnique unique. Et tout est fait main.

Une adresse pour tous les fashionistas, les stylistes, les designers d’intérieur, les influenceurs et les touristes.

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3/ Des Rooftops à ne pas manquer

• Soul Food by Max & Jan

On reste chez Max & Jan, et on monte sur la grande terrasse de leur toit, goûter leur cuisine Bio et savoureuse, aux accents marocains aussi bien qu’occidentaux.

Le restaurant élégant et décontracté, qui a ouvert ses portes en avril 2018, sert des aliments biologiques et locaux (beaucoup d’options végétariennes). Le menu, qui change tous les jours, se compose de ce que les designers appellent « SOUL FOOD » par MAX & JAN. 

On adore !

Tout en profitant de la vue sur la médina, et de leur très chouette décoration.

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• M Rooftop Gallery by Heritage Medina

C’est tout nouveau, au dessus d’une galerie d’art, et c’est branché et cosy ! Y aller au coucher du soleil pour un verre ou pour diner: adresse incontournable de la médina !

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• La Terrasse des épices

Toujours en plein centre de la médina, se trouve la Terrasse Des Epices, connue des voyageurs du monde entier pour son ambiance et sa décoration haute en couleurs !

Le restaurant est batti sur une immense terrasse, depuis laquelle on admire le minaret Koutoubia, et les sommets de l’Atlas. À la nuit tombée, la Terrasse s’éclaire. Et c’est un dîner sous les étoiles, au cœur de Marrakech, qui est servi. Carte simple et familiale !

Je ne connaissais pas Marrakech, il me tardait de la découvrir après avoir tant aimé le Maroc à Dakhla.

Où en plus de m’être initiée à ce qui est aujourd’hui une véritable passion pour moi: le Kitesurf ! J’y avais découvert un pays aussi coloré, que chaleureux… et à l’âme unique ! Un joyeux bazar où l’on a juste envie de se perdre…

Marrakech m’a tout autant conquise… terre de contrastes, entre le calme du désert qui l’entoure, et son cœur bouillonnant ! Entre la richesse de son Histoire, qu’elle porte en elle, et son visage d’aujourd’hui: contemporain, moderne et artistique.

Je reviendrai bientôt explorer d’autres contrées: sa côté Atlantique, son Sud enchanteur, ses monts de l’Atlas, qui fascinent et appellent…

Shukraan !

Et un grand merci à Destination Evasion, Terre des Etoiles & au Riad Danka Boutique Hotel, pour ce magnifique séjour. Je suis restée libre de mes appréciations et je choisis le contenu produit.

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Stay Tuned For Life

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C’est la surfeuse, Justine Dupont, très engagée dans la protection de la planète qui sera la marraine de l’édition 2023 de la Solitaire du Figaro PAPREC.

Cette année, les femmes sont à l’honneur dans la monde de la voile.

Comme nous l’a récemment rappelé Alexia Barrier et son Famous Project : un équipage 100% féminin pour relever le défi du Trophée Jules Verne !

Côté Solitaire du Figaro PAPREC, ce sera donc la multiple Championne du Monde de surf Justine Dupont, connue comme la meilleure surfeuse de grosses vagues au monde, la marraine de l’édition 2023!

Engagée en faveur de la protection de l’environnement en parallèle de sa carrière, cette dernière partage de nombreuses valeurs communes avec la course reine du Championnat de France Elite de Course au Large, et bien sûr l’amour de l’océan. 

Une marraine de la Solitaire du Figaro 2023, spécialiste des Big Waves: Justine Dupont

Shortboard, Longboard, Stand Up Paddle, Big Waves: Justine Dupont est une véritable touche à tout. Et brille depuis de nombreuses années sur les circuits internationaux de plusieurs disciplines. 

Spécialiste des Big Waves depuis quelques années, la rideuse affiche aussi à son tableau de chasse certaines des plus grosses du monde dont Belharra et Nazaré. 

Grâce à ses performances exceptionnelles en surf tracté, elle compte d’ailleurs parmi les rares femmes à pouvoir rivaliser avec les meilleurs surfeurs du monde. Athlète accomplie, elle fait également partie, avec son compagnon, du casting de la série «100 Foot Wave» diffusée sur HBO.

Son palmarès pluridisciplinaire en compétition, sa personnalité et ses exploits ont poussé OC Sport Pen Duick à choisir cette sportive émérite comme marraine de La Solitaire du Figaro PAPREC 2023.

« Un bonheur et un honneur d’être la marraine d’un évènement prestigieux« 

« C’est un bonheur et un honneur d’être la marraine d’un évènement prestigieux que La Solitaire du Figaro Paprec. C’est chouette de pouvoir découvrir le milieu de la voile professionnelle à travers cette course. J’aime cette approche équilibrée entre performance et aventure, dépassement de soi et jeu avec les éléments. J’espère avoir l’opportunité d’apprendre des choses et j’ai hâte de pouvoir découvrir les marins qui ont l’air très sympathiques. Je suis fan et serai là pour les soutenir », indique Justine Dupont, qui a pratiqué un peu la voile légère au cours de sa jeunesse. 

« La voile fait partie de mon éducation. Mon père nous a appris, à mon frère, ma sœur et moi à nager, faire du vélo et faire du bateau. J’ai fait de la natation et de l’athlétisme, mais je préfère le côté changeant et imprévisible de la mer, le besoin de s’adapter. D’ailleurs, je me suis mise aussi au wingfoil et au kite. C’est un terrain de jeu vaste et très chouette où il n’y a pas vraiment de règle, une vraie sensation de liberté et une connexion avec la nature », poursuit-elle. S’il n’y a pas beaucoup de femmes en lice sur La Solitaire du Figaro Paprec ni dans le surf de grosses vagues, pour elle, être une femme n’est pas une barrière.

« Peu importe, ce qui compte, c’est l’Homme dans l’élément. Si tu as les capacités et l’envie, tu embarques », ajoute celle qui commentera les épreuves de surf des Jeux Olympiques de Paris 2024.

Le parcours de la Solitaire du Figaro PAPREC 2023

Le parcours de la 54ème édition de La Solitaire du Figaro, qui se jouera en 3 actes du 27/08 au 13/09 prochains, a été dévoilé à l’Hôtel du Département de Loire-Atlantique à Nantes.

« Au menu de la course reine du Championnat de France Elite de Course au Large: 1.850 milles nautiques en 3 étapes monuments entre Caen (Calvados) et Piriac-sur-Mer (Loire-Atlantique) en passant par Kinsale (Irlande) et la Baie de Morlaix (Finistère).

Des étapes engagées avec une escale à l’étranger, qui offriront des conditions et des terrains de jeux variés à la trentaine de concurrents attendus.

Un parcours adapté aux Figaro BENETEAU 3 et aux attentes des marins et des villes-escales, qui contribueront à faire de la course une belle fête populaire à terre. Cette 54e édition de La Solitaire du Figaro s’annonce comme un excellent millésime !

LE PARCOURS EN BREF

Étape #1 Caen – Kinsale : 610 milles nautiques
Départ le 27 août (arrivée prévue le 30 août)

Étape #2 Kinsale – Baie de Morlaix : 630 milles nautiques
Départ le 3 septembre (arrivée prévue le 6 septembre)

Étape #3 Baie de Morlaix – Piriac-sur-Mer : 620 milles nautiques
Départ le 10 septembre (arrivée prévue le 13 septembre)

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Grande première pour ce record mythique dans le monde de la voile, la skippeuse Alexia Barrier se lance à la conquête du Trophée Jules Verne, avec un équipage 100% féminin. Rendez-vous en 2025 !

Son nom : The Famous Project. C’est le programme d’envergure dans lequel s’inscrit le défi exigeant que se sont lancées 7 navigatrices sous les commandes d’Alexia Barrier, à l’assaut du Trophée Jules Verne.

Plus qu’un défi sportif, The Famous Project est l’épopée maritime du siècle, féminine et engagée, pour faire bouger les lignes et les consciences.

Objectif : établir un temps de référence féminin sur ce prestigieux tour du monde à la voile, et pourquoi pas, battre le record. Rien est impossible, et elles sont décidées à le prouver

Mais qui constitue l’équipage féminin en quête du Trophée Jules Verne ?

La capitaine, Alexia Barrier, a réuni 7 navigatrices de choc ! De véritables rockstars de la voile, pour former cet équipage 100% féminin, qui partira à la conquête du Trophée Jules, en 2025 !

• Dee Caffari, co–skipper d’Alexia et recordwoman autour du monde en solitaire
• Helena Darvelid, 12 record du monde, équipe de Royal Sun Alliance
• Sara Hastreiter, la navigatrice aux 7 sommets
• Elodie Jane Mettraux, grande spécialiste du multicoque
• Joan Mulloy, du Figaro à l’Ocean Fifty
• Marie Riou, vainqueur de la Volvo Ocean Race
• Marie Tabarly, skipper de Pen Duick VI

Le palmarès de cet équipage est le plus solide de tous ceux ayant déjà tenté ce record :

• 12 Tours du Monde
• 54 Transatlantiques
• 3 Transpacifiques
• 28 Records du Monde
• 16 Titres de Championnat

Le maxi trimaran IDEC Sport, l’ultime le plus rapide au monde

C’est bord de l’Ultime Idec Sport, un bateau de légende, sur lequel Francis Joyon a établi le record en date, lors du dernier Trophée Jules, que l’équipage 100% féminin d’Alexia Barrier, prendra les commandes de The Famous Project.

The Famous Project : un engagement total autour de 4 piliers

The Famous Project poursuit le travail engagé par l’association 4myplanet fondée en 2009 par Alexia Barrier. Un engagement et des actions axés sur 4 piliers, avec le soutien de l’UNESCO sur le volet sociétal et environnemental.

• Un cap humain et sociétal : pour mettre en lumière les ambitions, les réussites et les forces des femmes de notre planète.
• Un cap environnemental : pour poursuivre le travail scientifique entrepris avec 4myplanet afin de protéger nos océans.
• Un cap pédagogique : pour sensibiliser et inspirer les jeunes générations en partageant ce projet avec le plus grand nombre.
• Un cap sportif : pour illustrer les valeurs universelles de dépassement de soi, du besoin essentiel de coopération et d’exigence inhérentes à la course au large et encore plus sur le Trophée Jules Verne.

Pour réussir ce projet, The Famous Project peut compter sur des partenaires engagés dans cette épopée maritime : Le CIC, partenaire fondateur, et Idec Sport, partenaire officiel.

“S’attaquer au Jules Verne c’est un peu comme si on allait marcher sur la Lune.” Alexia Barrier

Un énorme Big Up à cette opération Womanity – un équipage d’excellence 100% féminin à l’assaut du mythique Trophée Jules Verne !

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L’immense Festival Namasté débarque à Paris du 7 au 12 avril ! Il s’agit d’un des plus grands rendez-vous de la Culture Indienne, organisé par l’Ambassade d’Inde à Paris pour célébrer les 25 ans du partenariat stratégique entre l’Inde et la France !

Un festival de grande envergure dans un lieu grandiose : La Seine Musicale !

Quel programme ?

Pendant les 6 jours du festival, Namasté France mettra en valeur un mélange éclectique du meilleur des traditions culturelles vivantes et des arts contemporains de l’Inde.

À travers un éventail d’arts du spectacle – de l’art classique au folk, du yoga et de l’Ayurveda aux ateliers de danse Bollywood, de la photographie à l’artisanat et la gastronomie, Namasté France promet d’offrir une expérience immersive dans le paysage culturel indien.

De quoi me rappeler mon récent voyage en Inde, dans le Kerala, pour y découvrir le monde de l’Ayurveda, à travers une cure ayurvédique au Kairali Ayurvedic Village. Et apprendre comment rendre l’Ayurveda accessible chez soi avec de simples pratiques. Une expérience inoubliable

Le Festival Namasté : une mise à l’honneur de la culture indienne, à Paris

Convaincu du pouvoir important de la culture qui rapproche les peuples au-delà des frontières et des générations, Namasté France cherche également à faire progresser les liens entre la population indienne et française.

C’est pourquoi, les événements du festival ont été choisis non seulement pour présenter le meilleur de cette culture millénaire, mais aussi pour refléter l’Inde d’aujourd’hui.

Une programmation musicale à la renommée internationale !

Une attention particulière a été portée à la programmation de Namasté France 2023 avec des performances d’artistes de renommée internationale ! Entre des lauréats du Padma Shri, du Padma Vibhushan et des Grammy Awards.

Ainsi, on retrouve de véritables virtuoses dans leurs domaines respectifs : dont Amjad Ali Khan, Bombay Jayashri, Ricky Kej et le groupe Shakti, qui se réuniront pour se produire devant le public du festival.

Cette édition se veut clairement universelle et intergénérationnelle !

Le marché artisanal aussi présent au Festival Namasté

Le Marché de l’Artisanat Indien est une pépinière d’œuvres créatives et de talents inégalés. Il s’agit d’un rassemblement de 22 maîtres artisans de toute l’Inde, qui exposeront leurs plus belles œuvres d’art. Chaque artiste a été sélectionné par un expert en artisanat, afin de présenter la diversité et la richesse de l’artisanat indien. Très prometteur !

Quels ateliers gratuits ?

Le Festival Namasté France propose une série d’ateliers gratuits. Comme apprendre à nouer un Sari, à danser à la Bollywood, pratiquer le yoga ou la méditation, ou encore découvrir les instruments de la musique indienne. Et on retrouvera également des discussions littéraires sur l’art, l’histoire, la spiritualité, la culture et le patrimoine.

Et côté Food ?

Enfin, le festival Namasté France sera heureusement aussi, un voyage culinaire à travers l’Inde !

Il y aura des stands proposant les grandes spécialités de la cuisine indienne, du nord jusqu’au sud ! Un vrai focus sur la street food et les plats exotiques ! De plus, un chef indien de renommée internationale s’associera aux chefs de La Seine Musicale pour proposer une cuisine fusion inédite.

Retrouvez le programme complet du Festival Namasté France !

INFOS PRATIQUES

Comment venir à la Seine Musicale ?

Adresse: Île Seguin, 92100 Boulogne-Billancourt

Métro 9 : Pont de Sèvres – suivre la signalisation et emprunter la passerelle

Tramway T2 : Brimborion – suivre la signalisation et emprunter la passerelle

Bus:
Station Pont de Sèvres. Lignes 169, 171, 179, 291, 426, 467
Station Cours de l’Île Seguin. Lignes 42, 260, 389

Velib’: Station Sèvres Général Leclerc

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Qu’est-ce que la cryothérapie ?

La cryothérapie, aussi appelée « thérapie par le froid », consiste généralement à appliquer du froid sur une zone du corps.

L’exposition au froid extrême en cryothérapie se développe aujourd’hui dans le monde entier et suscite un intérêt grandissant, auprès de ceux en quête d’alternatives naturelles non médicamenteuses.

Les effets généraux du froid sur l’organisme sont connus depuis bien longtemps, et la cryothérapie semble servir de catalyseur à tous ces effets !

Mais il est important de distinguer la cryothérapie partielle de la cryothérapie corps entier (dite CCE) ; deux technologies bien différentes.

Alors que la cryothérapie partielle se pratique en caisson refroidit par injection d’azote liquide, et n’englobe qu’une partie du corps – la tête reste hors de la cabine. La CCE se pratique en chambre cryogénique, et n’utilise pas d’azote, mais un système de 3 moteurs de refroidissement.

Le froid est donc sec, et les risques de brulures disparaissent.

Quel est le protocole de la Cryothérapie Corps Entier ?

Rien de plus simple ! On s’équipe de chaussettes, de gants et d’un bonnet et direction les chambres cryogéniques. Je dis « les », car la CCE se fait par étapes.

On entre dans une première chambre dite d’adaptation à -60 degrés, où l’on reste 30 s environs, puis dans la seconde à -110 degrés pour une durée de 2 min. Le corps refroidit alors de façon homogène, et les effets sont bien plus performants !

On est ainsi amené à entrer dans un espace où notre corps est entièrement stimulé par le froid, y-compris la tête. Ce qui permet notamment d’exposer le « nerf vague », un nerf crânien ayant un impact sur les informations sensorielles.

Contrairement à la cryothérapie corps partiel, l’action sur le cerveau est ici importante : stimulation de l’hypothalamus, libération des hormones agissant sur tout l’organisme, notamment des endorphines.

Rappelons qu’à la différence de la cryothérapie partielle, la CCE est encadrée par des professionnels de santé.

Quels sont les bienfaits de la Cryothérapie Corps Entier ?

Ils sont nombreux ! Parmi eux : des effets antidouleurs, anti-inflammatoires, anti-œdémateux, cardiovasculaires. Cela agit sur les fonctions respiratoires, neuro-endocriniennes, sur le système immunitaire, le stress oxydatif, l’hématologie ou encore l’humeur et la dépression.

On se demande encore pourquoi ce n’est pas pris en charge par la sécurité sociale ou de façon plus étendue par nos mutuelles…. comme c’est le cas chez nos voisins allemands et scandinaves.

Et pour ce qui est du plaisir, et non du soin, là aussi, les effets sont bluffants. Grâce à l’importante libération d’endorphine sécrétée !

Ce qui donne envie de pratiquer la CCE régulièrement..!

La cryothérapie énergise, donne de la vitalité, améliore le sommeil, a une action anti-fatigue, anti-anxiété. Elle aide à l’amincissement et au raffermissement, participe au traitement de la cellulite et – pour mes amis voyageurs, lutte contre le fameux décalage horaire !

Des bienfaits donc à n’en plus compter ! J’en ai déjà fait deux, dans l’excellent centre Cryopole d’Issy-les-Moulineaux, et j’ai été bluffée.

Cela fait un bien fou On se sent légère et énergique !

Pour les sportifs et athlètes, les centres Cryopôle proposent des soins adaptés à tous les besoins : 

• Cryo’récup : Pour récupérer en un temps record et retrouver sa force maximale. 
• Cryo’prépa : Pour se préparer en toute sérénité.
• Cryo’optimisation des performances : Pour améliorer son sommeil, stimuler le cognitif, augmenter sa puissance anaérobie, et diminuer l’état inflammatoire.
• Cryo’aide : Pour la réhabilitation après blessures. 

Le Soin du visage CryoFace

Le soin du visage CryoFace, élaboré dans les centres Cryopole, est un soin visage par le froid, associant une légère pression et une température de -78°C sèche et confortable.

Cette technique douce et naturelle vient stimuler tous les récepteurs de la peau. Le soin est applicable sur différentes zones du visage :

– Soin anti-rides du front
Pour lisser, repulper, augmenter la tonicité, hydrater et relâcher les muscles.
– Soin anti-poches
Pour stimuler la micro-stimulation cutanée et ainsi drainer et décongestionner les poches liées à la rétention d’eau.
– Soin ovales
Pour redessiner une ligne mandibulaire nette. L’effet tenseur du soin tonifie et densifie la peau au niveau de l’ovale du visage.

Le choc thermique engendre une gymnastique de la peau qui améliore sa fermeté, et contribue à vivifier le teint. On le sent immédiatement !

Quels tarifs pour une séance de Cryothérapie Corps Entier ?

Dans les centres Cryopole, le bilan de cryothérapie est gratuit.

La séance Découverte est à 29€, et la séance Unitaire à 48€.

Il existe ensuite des cures de 5, 12 ou 20 séances, ainsi que des Pass annuels 60 ou 100 séances, à prix dégressifs.

Centre de Cryothérapie Corps Entier Cryopole Issy-Les-Moulineaux

Horaires : Du lundi au vendredi : de 9h30 a 13h30 et de 16h30 a 20h00 Samedi de 10h00 à 17h00
Coordonnées :
Tel : 01 46 45 96 29
Adresse mail : cryopole.ilm@cryo-capital.fr
26 rue Marceau
92130 Issy-les-Moulineaux

Vivement la prochaine séance !

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Partir 4 jours en Corse dans un village naturiste, au Riva Bella Resort & Spa, goûter à l’expérience du Naturisme : je l’ai fait. Et je vous raconte tout ça en détails !

Le Naturisme, Le Riva Bella, L’expérience de la première fois, Le Spa et cette belle région qu’est la Corse Orientale… C’est parti

Je me suis toujours promis d’avoir régulièrement des « premières fois » dans ma vie, de continuer à apprendre, à pousser des portes, à tester des choses et aller là où « ça fait peur »… parce que c’est souvent derrière que l’accomplissement et la joie se trouvent. 

Lorsqu’on m’a proposé de vivre une expérience naturiste dans un établissement haut-de-gamme en Corse, c’est toute mon éducation qui est remontée et m’a d’abord mis un grand STOP ! 
Comme pour beaucoup, la nudité est avant tout associée à la sexualité. Et pourtant, ainsi que les naturistes l’expliquent – très justement, la nudité est tout ce qu’il y a de plus NATUREL, de plus primaire et de plus simple. 

Alors j’ai dit oui ! Oui à 2021 sous le signe de la nouveauté et de la liberté – tant revendiquée par le naturisme.

Oui à un séjour empreint de Liberté, de Nature et de Bienveillance. Un art de vivre qui connaît un nouveau succès !

Naturisme : l’expérience de la Première Fois

Avant toute chose, je tiens à le dire ! C’est une expérience à vivre ! Peu importe ce qu’il se passe après, qu’on devienne naturiste ou que l’on retourne sur des plages « textiles » comme ils les appellent ! Le naturisme est une expérience à vivre pour quiconque souhaite se retrouver face à lui-même !

Arrivée au Riva Bella, après 30 minutes de route en pleine nature, depuis l’aéroport de Bastia. Le soleil brille, les pins embaument, la couleur de l’eau éblouit : le cadre est posé, les conditions s’annoncent excellentes !

Et voila, après avoir été chaleureusement accueillie et installée dans une jolie petite villa vue mer, je constate déjà que l’intimité fait partie de ces lieux… il y a de l’espace, beaucoup d’espace..!

Direction donc la plage, seule zone strictement naturiste des lieux. On m’indique que je peux tout à fait, y venir habillée mais ensuite, le Dress Code naturiste est à respecter !

Le premier jour j’ai longtemps marché sur la plage pour vivre cela d’abord seule. Être nue chez soi, nue sur une plage quand on est seule, c’est effectivement naturel et très libérateur..! 

Le barrage, ce sont surtout les autres, en effet ! Ces inconnus.
Notre regard sur eux et leurs regards sur nous. Je vous avoue qu’au début c’est déstabilisant, c’est particulier… Il faut s’y habituer, et cela demande du temps de faire tomber ces barrières mentales.

Puis je l’ai fait. On a d’abord l’impression qu’il nous manque quelque chose. On n’est pas forcément à l’aise – même pas du tout. Et puis après, on n’y fait presque plus attention. OUI, c’est quelque chose à vivre !

Les valeurs du Naturisme : Liberté & Respect

Mais ce qui est aussi très intéressant dans le naturisme et qui me parlait plus au démarrage, ce sont les valeurs qu’il y a autour.

Des valeurs écologiques, environnementales, le respect du corps, de l’autre, de la nature… Une dimension éco-responsable qui est d’ailleurs, portée par le @rivabellanaturiste !

Les bungalows à Riva Bella sont construits en éco-conception. Et les clients sont sensibilisés dès leur arrivée sur les gestes éco-friendly qui rendent les vacances encore plus agréables : utilisation des composteurs naturels, incitation à mettre les trajets sur le panneau de covoiturage, à donner les épluchures et le pain sec aux lamas et ânes. Que ce soit sur l’application ou sur les différents panneaux d’informations, tout le monde sait comment apporter son coup de pouce à l’environnement.

Une initiative qu’on ne peut que féliciter !

Et les tondeuses, ce sont les lamas

Le Riva Bella Resort & Spa 4*, village naturiste

Etablissement membre du groupe France 4 Naturisme , le Riva Bella est un paradis pour les amoureux de la nature. Situé en Corse Orientale, à mi-chemin entre Bastia et Porto-Vecchio, il offre un cadre exceptionnel pour un séjour en couple, en solo, ou en famille.

Pour moi, c’est l’endroit parfait, pour s’initier au naturisme. Avec ses 75 hectares de nature à l’état pur, qui constituent un site classé et protégé directement sur la mer, et son immense plage privée qui s’étend à perte de vue…

Une expérience optimale, et la découverte, au delà du fait d’être nu, d’une véritable manière de vivre, en harmonie avec la nature, et en total respect de soi et des autres.

La villa Paradisu

La très jolie villa où j’ai eu la chance de résider, à, à peine, 60 mètres de la mer ! Le bonheur de se réveiller et d’avoir le spectacle du lever de soleil, en ouvrant les rideaux…

D’enfiler ses sandales et courir à l’eau pour nager au petit matin, seule… dans ce décor naturel fabuleux.

36 m2 de confort, avec 24 m2 de terrasse : une éco-construction charmante, toute équipée, où il fait vraiment bon vivre…

La Riva Bella Thalasso & Spa

500 m2 de plaisir ! Quand on allie vacances naturistes et soin de soi…

Parcours marin à 32 degrés, soins d’hydrothérapie marine, massages du monde, soins esthétiques… le tout dans un cadre magique, entre mer et montagnes, avec une formidable équipe de professionnels, qui prend le temps et des produits 100% naturels aux essences Corses… c’est une véritable Thalasso-Spa d’exception. On dit OUI !

Soleil, nature et bien-être sont au rendez-vous…

Soins à la carte, en formule ou en cure. 7 jours / 7.

Le Restaurant Plage à Riva Bella

Le Bar-Restaurant plage du Riva Bella, c’est une VUE incroyable sur la mer ! Mais aussi, une gastronomie corse mise à l’honneur par le très sympathique chef Benoit. Sa cuisine est raffinée et teintée de saveurs locales, et de saison.

Les activités sportives

Le Riva Bella propose des activités de plein air : Yoga, Fitness, Longe Cote, et des activités nautiques : Paddle, Planche à voile, canoë ! Il y en a pour tous les goûts.

C’est aussi un lieu unique de remise en forme, avec son parcours de santé de 3 km, et le départ de nombreuses randonnées pédestres.

Comme le Sentier des étangs, de Diana et Terrenzena, qui permet de se promener dans un paysage original typique de la Plaine Orientale de Corse : les étangs salés du bord de mer.

Bien sûr, les activités du village naturiste, sont pratiquées en tenue de sport / maillot de bain, ou nu, selon ses envies.

La Corse Orientale

Destination la Corse ! Entre mer et montagne, entre lacs et rivières, le séjour est à la fois ressourçant et dépaysant, dans cette partie de la Corse moins connue. Et pourtant, elle vaut sacrément le détour par l’authenticité qui la caractérise.

La Corse Orientale, qui jouxte la Costa Verde, est comme son nom l’indique verte et luxuriante ! C’est aussi la région viticole numéro 1 en Corse. Ci dessous, les vignobles de Terra Vecchia !

On y découvre aux alentours, le village typique de Linguizzetta, la source de U Mulinu, la cité antique d’Aléria, etc.

Une très belle expérience, que je pense réitérer quelque part sur notre belle planète.
Un grand merci à toute l’équipe du Riva Bella – un esprit de famille, comme il est rare d’en trouver aujourd’hui, pour leur accueil au top et la beauté des lieux !

A bientôt la Corse

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Grande nouvelle dans le monde de la Voile, et plus précisément de la Classe des Trimarans Multi50…

Cette dernière, rebaptisée Ocean Fifty, s’associe à la société UpSwing PROD, pour lancer leur circuit international de voile de compétition: le PRO SAILING TOUR !

Départ le 5 mai 2021

Une course au concept fort et innovant

Le Pro Sailing Tour, c’est un circuit en 4 épisodes & 1 finale, sur une durée de 4 mois de mai à août. Une course au large dans toute la France et en Espagne, et avec la participation de 6 bateaux et skippers engagés.

• Brest: 1er épisode du 5 au 9 mai
• La Rochelle: 2ème épisode du 26 au 30 mai
• Las Palmas de Gran Canaria: 3ème épisode du 30 juin au 4 juillet
• Marseille: 4ème épisode du 21 au 25 juillet

Elles constituent les 4 villes côtières – étapes de la course. Toutes les étapes commencent par le Défi 24H, long de 400 milles nautiques, suivi de 6 à 8 manches en baie, ou en rade le week-end.

La finale du Pro Sailing Tour se déroulera quant à elle, en mode course au large, en Méditerranée et en Atlantique durant 7 jours.

Tournage de la série documentaire Ocean Fifty

Mais la véritable révolution du Pro Sailing Tour, c’est qu’il donnera lieu, grâce à la société de production audiovisuelle Upswing Prod, à une série documentaire immersive totalement inédite ! Au cœur de la vie des équipages…

Le PST a pour ambition de faire vivre les courses, de partager le quotidien des équipages ainsi que de médiatiser les bateaux qui prendront le départ.

Et ainsi toucher un nouveau public et démocratiser la voile de compétition en dévoilant le quotidien des hommes et des femmes qui vivent de leur passion pour leur sport, pour la mer et les océans… nous livre Edouard Mauriat, producteur et réalisateur.

6 skippers expérimentés pour une course folle

Les skippers engagés sur le Pro Sailing Tour Ocean Fifty font partie des navigateurs les plus expérimentés et les plus reconnus dans l’univers de la course au large.

On retrouve Sam Goodchild, membre du Leyton Sailing Team ; Gilles Lamiré, goupe CGA et vainqueur de la dernière Transat Jacques Vabre ; Sébastien Rogues, armateur du trimaran Primonial ; Thibaut Vauchel-Camus, vice-président de la classe Ocean Fifty ; Quentin Vlamynck, plus jeune skipper de l’histoire des trimarans de 50 pieds et enfin, Fabrice Cahierc, fondateur de la fondation Planet Warriors.

Que des passionnés, que des hommes de valeur, que des hommes engagés… ces navigateurs portent leurs bateaux mais aussi de grandes causes.

Equipé de foils, qui lui permettent d’accélérer et d’atteindre la vitesse maximum de 42 nœuds, le multicoque Ocean Fifty est une véritable machine de course ! Elle est également la seule classe à proposer d’embarquer des invités en régate… il y a une petite place pour moi ?!

Clap d’ouverture du Pro Sailing Tour dans moins de 2 mois ! Rendez-vous à Brest…

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Quels cadeaux cette année à Noël… Avec tout ce que nous traversons en ce moment: pandémie de COVID-19, crise économique, confinement, télé-travail, perte de la vie sociale, et j’en passe. Il est difficile de savoir quoi s’offrir à Noël, pour apaiser les tensions et mettre un peu de baume au coeur. Cette année on veut donner du sens aux Fêtes de fin d’année. Et pour cela, on fait le choix d’offrir ou de s’offrir des cadeaux de Noël qui ont du sens ! Qualité, fabrication Made in France si possible, durabilité, etc. ; autant de critères à appliquer aujourd’hui pour fêter Noël.

Voici donc une petite sélection d’idées de cadeaux de Noël, pour ces fêtes de fin d’année très… spéciales.

Des idées de cadeaux dans le domaine du sport, du voyage, et du bien-être… c’est parti pour cette Wish List de Noël 2020 !

1/ Un ensemble cuissard + jersey Rapha

Amis cyclistes, cette année, on s’offre LA tenue de vélo de route, qui allie performance & style, pour les prochaines sorties de 2021.

Un ensemble cuissard et jersey de la marque britannique, connue pour concevoir et fabriquer les plus beaux vêtements de cyclisme au monde: Rapha.

Rapha est idéale pour les débutants (que je suis !) comme pour les amateurs et les pro 😉 Un véritable gage de qualité.

2020 a malheureusement été pauvre en sorties vélo, alors on mise tout sur 2021, et on affiche le top niveau de l’équipement en matière de cuissard et de jersey spécial vélo de course.

Conçus pour tous les jours, pour les circuits difficiles ou les sorties par temps froid, les produits Rapha sont connus et appréciés pour redéfinir le confort, les performances et le style pour les cyclistes.

Alors on fonce ! Faîtes votre choix, le mien est fait 😉

2/ Le nouveau sac-à-dos Kånken en laine recyclée

On choisit le plus beau des sacs à dos pour repartir à l’aventure dès que possible !

Depuis quelques années, les sacs-à-dos Kånken de la marque Fjällräven font l’unanimité ! Auprès des plus jeunes comme des moins jeunes.

Cette année, leur grande nouveauté, c’est le Kånken en laine recyclée toute douce…le Kånken Re-Wool. Rien de mieux pour évoquer Noël !

Il existe en gris clair, bleu marine ainsi que – comme le mien !, en attrayant motif bûcheron à carreaux rouge et bleu

Conforme au modèle original et confectionné en Re-wool, un matériau propre à Fjӓllrӓven, le sac-à-dos Kånken Re-Wool est un mélange produit à 80 % dans une laine recyclée pré-consommateur (chutes provenant de l’industrie textile italienne) qui est triée, broyée puis filée et renforcée avec 20 % de nylon recyclé.

Re-Wool réduit la demande en matériaux vierges, mais en plus de cela, elle n’est pas teinte à nouveau, c’est-à-dire que sa production requiert considérablement moins d’eau, d’énergie et de produits chimiques.

Tissée selon la technique Melton, Re-Wool est renforcée avec du G-1000, notre matériau durable, et le sac à dos se complète de la nouvelle version du logo-renard unique à Fjӓllrӓven, un badge circulaire en textile.

Hâte de l’emporter avec moi lors de mes prochains voyages !!!

3/ Une sélection de masques visage Mademoiselle Sainte Nitouche

On prend soin de soi et de ceux qu’on aime…

Mademoiselle Sainte Nitouche, c’est une toute nouvelle marque Made in France, dédiée à un nouveau rituel incontournable de nos salles de bain : les masques visage express!

Chez Mademoiselle Sainte Nitouche, pas de focus sur un seul support: la marque révolutionne le masque de beauté traditionnel. Pour cela, ils travaillent avec un laboratoire français spécialiste de l’innovation et de la tendance du moment : la gélification de l’alginate, une substance issue des algues, associé à des actifs naturels marins ou terrestres. 

Gamme HYDRO, gamme BIO & CO, ou gamme SHAKE IT YOURSELF – ma préférée: des masques poudre à mélanger soi-même, à l’aide d’un shaker. Eau et poudre se combinent instantanément, et délivrent une texture onctueuse à appliquer directement sur le visage. C’est carrément top !

Faciles d’utilisation, les masques Mademoiselle Sainte Nitouche s’adaptent à toutes les formes du visage telle une seconde peau.
Petit coup de cœur pour le spécial « Lips », l’arme beauté pour réconforter les lèvres desséchées par le port du masque.

Et ce qu’on aime: tous les masques sont 100% français ! Un cadeau de Noël beauté à offrir à celles qu’on aime… N’hésitez pas 😉

4/ Le Kit Essentiel de télétravail de chez Bakker Elkhuizen

Cadeau de Noël utile en 2020: être bien équipé pour mieux télétravailler…

Avoir un kit de télétravail chez soi, c’est quand même la garantie de limiter la fatigue visuelle et les troubles musculo-squelettiques. La meilleure assistance possible pour organiser son poste de travail à domicile.

La Home Working Box de Bakker Elkhuizen propose ainsi différents supports et outils ergonomiques pour adopter une posture de travail saine.

Le kit comporte notamment un support pour positionner son ordinateur portable à la bonne hauteur, un clavier compact pour diminuer la charge des avant-bras et une souris verticale qui prévient les désagréments d’un poignet trop courbé vers le côté.

Personnellement, je suis fan du réhausseur de portable, qui force à se tenir droite ! Amis Freelances, à tester d’urgence !

5/ Des affiches Draeger

Home sweet home

A ce sujet, viendra très prochainement sur le Blog, un article spécial Déco !

On décore donc son chez-soi avec des affiches Draeger. A offrir ou à demander, on met de la couleur et du style sur nos murs 😉

Entreprise française fondée en 1886, historiquement spécialisée dans l’imprimerie et notamment l’impression de cartes postales, elle est aujourd’hui à l’origine de décorations murales (affiches, stickers, etc.), de papiers cadeaux, d’agendas-calendriers-carnets, mais aussi de mugs, photophores… des transmetteurs d’émotions, en d’autres mots.

Côté affiches, ils ont vraiment un large choix, et couvrent de nombreuses thématiques… Vous trouverez forcément votre bonheur !

Comme mon coup de cœur pour l’affiche Maroc, en 50×70 cm.

Bref. J’espère que cette sélection vous donnera quelques jolies idées à offrir à vos proches, ou à vous-mêmes !

Et surtout, passez de très belles fêtes de Noël entourés de ceux que vous aimez ! Joyeux Noël de toute la rédaction 😉

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