Les voyages à vélo, comme vous le savez, sont devenus une passion depuis quelques années ! Entre mon escapade à deux roues sur la route des vins d’Alsace, mon itinéraire de la Boucle des 3 pays ou encore dans les gorges de l’Aveyron le temps d’un week-end !

Bref, plus j’en fais, et plus je me dis que c’est une formidable façon de voyager. Un vrai mode Slow Life qui permet complètement d’apprécier les paysages, de prendre le temps, et de vivre l’instant présent !

Me voilà donc repartie à vélo, dans l’Hérault, ce département que j’aime tant, autant pour sa grande variété d’activités nautiques et outdoor, que par le charme de son arrière-pays.

Et plus particulièrement, dans le Parc Naturel du Haut-Languedoc, pour découvrir la voie verte Passa Païs. Une très jolie véloroute, en compagnie de Gaëlle & Nico de Mademoiselle Bon Plan et Laure de Copines de Bons Plans.

Prêts pour une nouvelle aventure à vélo dans l’Hérault ?

À la découverte de la voie verte Passa Païs à vélo

Baptisée « Passa Païs » (prononcer « Passo Païs »), ce qui signifie en occitan « Passe-Pays », la voie verte du Haut-Languedoc franchit la ligne de partage des eaux entre Courniou-les-Grottes (Hérault) et Labastide-Rouairoux (Tarn), au niveau du Col de la Fenille, son point culminant.

C’est un passage du département du Tarn à celui de l’Hérault. D’un climat atlantique à un climat méditerranéen, au cœur de la Région Occitanie entre Montpellier et Toulouse.
Elle est aménagée sur l’ancienne voie ferrée Mazamet / Bédarieux.

Sur environ 75km, elle offre un espace protégé pour la pratique du vélo, du running, de la randonnée à pied. Pour les grands comme les petits.

Elle fait partie de la Véloroute V84 surnomée « véloccitanie« . Un itinéraire cyclable de 200 km environ, qui permet de faire une boucle et relier le seuil de Naurouze (point stratégique dans l’alimentation en eau du canal du midi. Point culminant qui est la ligne de partage des eaux) à Béziers.

La voie verte suit plus ou moins 3 vallées, celles du Thoré, du Jaur et de l’Orb. Et traverse ainsi la mosaïque de paysages qui caractérise le Parc naturel régional du Haut Languedoc.
Dans l’Hérault, ce sont les châtaigneraies, les forêts de chênes verts, la garrigue et la vigne qui ponctuent le paysage… jusqu’aux palmiers de Lamalou-les-Bains !
On passe au pied des Montagnes de l’Espinouse, puis des aiguilles du Caroux, cette « montagne de lumière » ayant la forme d’une femme allongée. C’est magnifique.

Nous concernant, nous avons parcouru la voie verte Passa Païs à vélo, sur la portion entre Bédarieux et Saint-Pons de Thomières. Partie Hérault donc, en 4 jours.

C’est un itinéraire qui peut se faire entre 2 et 4 jours selon l’envie de prendre le temps ou de se la jouer plus en mode week-end sportif !

Que visiter sur la voie verte Passa Païs ?

Jour 1 : Bédarieux et Hérépian

Après une arrivée à Bédarieux depuis la Gare de Montpellier en début d’après-midi, et juste avant d’attaquer la voie verte, nous commençons notre escapade avec une dégustation de bières artisanales à la Brasserie des Aucels, un excellent prélude local. Histoire de prendre des forces avant l’effort – ou plus sérieusement, de ne pas manquer cette jolie adresse locale, spécialisée dans bières aromatisées et les softs naturels.

Après la récupération de nos vélos électriques de la location Cyclable Haut-Languedoc, nous pouvons enfin attaquer notre périple. C’est parti !

Premier tronçon assez light. La voie verte nous mène en moins d’une heure de vélo, à Hérépian, où nous nous installons dans la charmante chambre d’hôtes « Des Lits sur la Place« . Labellisée accueil vélo, elle est tenue avec passion et raffinement par Marion et Thierry.

Nous partons découvrir la petite ville avant de dîner à l’Ocre Rouge, excellente table tenue par les hôtes des Lits sur la Place. Thierry, aux fourneaux, propose des plats qui mêlent saveurs régionales et innovation culinaire. 1 toque au Gault & Millau bien méritée.

Mention spéciale également pour le petit déjeuner servi dans un cadre baigné de soleil. Le genre de réveil que l’on souhaiterait avoir tous les matins.

Jour 2 : De l’Évasion et des Rencontres

La journée commence avec un escape game au Musée de la Cloche et de la Sonnaille, que nous rejoignons à quelques minutes en vélo à Hérépian. Ce captivant musée est à visiter ! On n’imagine pas à quel point, il est passionnant d’en apprendre sur ce savoir-faire millénaire, partie intégrante de notre patrimoine.

Ce musée se situe dans l’ancienne fonderie Garnier datant de 1600. A noter qu’il ne reste aujourd’hui plus que 3 fonderies actives en France, contre plus de 200 au début du XXème siècle.

Après ce début de matinée aux sons des cloches, direction Lamalou-les-Bains pour un déjeuner chez Le Belleville.

Suivi d’un trajet bien rythmé jusqu’à Mons la Trivalle. Comme la route est belle et agréable le long de l’Orb ! On est en plein dans la définition du Slow Travel. On prend le temps à vélo, et on profite des paysages bucoliques. Le Poujol-sur-Orb, Colombières-sur-Orb, etc. la voie verte Passa Païs jouxte des villages au charme fou !

Petite halte ensuite à Mons, où nous rencontrons un producteur local, Bio Orb, spécialisé en plantes aromatiques et médicinales.

La soirée se conclut au Manoir, une très belle maison d’hôtes tenue par un couple de hollandais installés depuis plus de 20 ans dans la région. Qui nous sert un délicieux repas maison et nous offre un repos bien mérité !

Jour 3 : Les Gorges d’Héric et Olargues

Notre matinée débute par une randonnée édifiante dans les Gorges d’Héric. Cette fois-ci, on s’y rend à pied en laissant les vélos au Manoir.

Gros coup de cœur pour ce lieu unique, au centre du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc,
dans le massif du Caroux, et qui mérite à 100% le détour !

Un site naturel exceptionnel, qui a des airs de Corse à ne pas douter. Avis aux randonneurs, grimpeurs ou simplement amoureux de paysages remarquables !

On se balade dans ce site classé, au fil du ruisseau, à la découverte des nombreuses cascades et gouffres.

Comptez 5km, soit environ 1h30 de marche avec un peu plus de 300m de D+. Revenir par le même chemin (environ 3 heures l’AR – 10km). Cette promenade est idéale pour les familles, et un véritable petit havre de paix !

Nous reprenons ensuite nos vélos et notre voie verte en direction d’Olargues.

Où nous déjeunons au restaurant Funambule. Avant de consacrer l’après-midi à une visite guidée de cette magnifique cité médiévale, labellisée parmi « Les plus beaux villages de France ».

Olargues a la particularité d’être placée sur un socle rocheux formant une colline «puòg» en occitan, qui donne son nom à un quartier du village. Et elle est presque encerclée par les eaux du Jaur. 

On découvre ce village perché, anciennement fortifié, avec le Caroux en toile de fond. C’est sublime ! Un coup de cœur pour moi, de cette voie verte Passa Païs à vélo.

On grimpe jusqu’au sommet, l’ancien donjon du château médiéval transformé en tour-clocher: la vue panoramique y est époustouflante !

Sur la route pour Saint-Pons-de-Thomières où nous devons passer la nuit, on s’arrête à la sortie d’Olargues voir la source du Fréjo. Pas difficile d’imaginer à quel point le spot doit être incroyable pour pique-niquer l’été ou se rafraîchir dans ce cadre féérique et si calme..!

Direction alors Saint Pons et plus précisément la très jolie chambre d’hôtes L’Occit’Homières où nous sommes ravis de nous (re)poser après cette superbe journée riche en découvertes. Nous avons le droit à un accueil des plus chaleureux !

Nous dînons dans le village à La Croix Blanche, bonne adresse à la cuisine locale et au service très accueillant.

Jour 4 : La Grotte de la Fileuse de Verre

Dernier jour pour nous, après un copieux petit déjeuner, nous reprenons la voie verte jusqu’à Courniou. Pour explorer la grotte de la Fileuse de Verre, une merveille naturelle locale.

Le retour à Saint-Pons-de-Thomières marque la fin de notre aventure cycliste, où nous déposons nos vélos. L’heure de dire au revoir à cette magnifique région.

Ce voyage était une parfaite combinaison des plaisirs du voyage à deux roues, de spots nature insolites, de découvertes culturelles et de rencontres mémorables.

Chaque étape de ce parcours, soigneusement choisie pour enrichir notre expérience, ne pourra que vous séduire également ! Le parc naturel régional du Haut-Languedoc est vraiment à explorer.

Un grand merci à l’Office de Tourisme du Minervois au Caroux, de Tourisme Grand Orb et Hérault Tourisme, pour cette formidable échappée belle, sur la paisible voie verte Passa Païs à vélo !

Les Infos pratiques

Où louer des vélos et VAE pour la voie verte Passa Païs ?

Chez Cyclable Haut-Languedoc, qui nous a fourni les vélos pour notre périple. De la qualité – nous avions des vélos électriques Moustache, un super service : totalement recommandé !

Où arriver pour faire la véloroute Passa Païs ?

Si vous voyagez en train, une arrivée est possible à Montpellier. Mais il faut compter une bonne heure de route pour rejoindre Bédarieux. Le plus simple étant la gare de Béziers.

Et pour un séjour 100% sans voiture (c’est possible !), on peut arriver en train directement jusqu’en gare de Bédarieux, via Béziers, ou opter pour le tracé de la veloccitanie depuis Béziers pour rejoindre la Passa Païs !

Stay Tuned For Life

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3 jours sur la Véloroute des Gorges de l’Aveyron ! Retour sur mon itinéraire Slow Life, au cœur du Tarn et Garonne…

A cheval entre le Tarn, la Garonne, le Lot, l’Aveyron, et le Gers, ce territoire – qu’on a malheureusement beaucoup de mal à situer ! est le terrain idéal des amoureux de la nature et de slow tourisme.

Pour le découvrir, on défie la nature et tente l’aventure plus ou moins sportive (si s’équipe de VAE – Vélo à Assistance Electrique), sur la véloroute des Gorges de l’Aveyron. C’est parti pour 3 jours et 120 km (détours compris !)

Voici mon itinéraire et les incontournables du Tarn et Garonne ! Que j’ai été ravie de découvrir cette fois-ci avec ma sœur Constance. 

Étape 1 : Le point de départ Montauban

Montauban – Vaïssac  

On part de Montauban pour attaquer la véloroute des Gorges de l’Aveyron sur une cinquantaine de kilomètres, mais avant cela : découverte au petit matin de la ville de Montauban.

Aujourd’hui classée ville d’Art et d’Histoire et Grand-Site d’Occitane, la ville de Montauban a été bâtie en 1144 sur un éperon dû à un méandre du Tarn et de ses deux affluents. Elle est considérée comme le prototype des bastides du Sud-Ouest car elle fut construite selon un plan géométrique, où les rues perpendiculaires isolent les pâtés de maisons. 

D’abord ville de négoce au Moyen-Âge, puis place de sureté protestante lors des guerres de religion, elle atteint l’apogée de sa puissance économique au cours de l’époque classique et nous laisse aujourd’hui un patrimoine historique exceptionnel ! Prenez le temps de la visiter, vous ne serez pas déçus !

Il est ensuite temps de récupérer nos vélos électriques à la Maison du Vélo et se mettre en route..!

Le premier tronçon entre Montauban et Vaïssac est des plus tranquilles ! On s’éloigne petit à petit de la ville et on se retrouve sur du plat au milieu des champs. N’hésitez pas à télécharger le tracé de la véloroute sur le site de l’Office de Tourisme du Tarn & Garonne. On peut le lire avec différentes applications dont GPS Viewer. C’est sacrément pratique – surtout à la sortie de Montauban.

Après 1h30 – 2h de vélo, on arrive à Vaïssac, pour déjeuner Chez Terrassier, un hôtel restaurant familial connu pour ses spécialités autour des cèpes noirs, et accueil vélo depuis toujours ! 

Puis on rejoint la véloroute des Gorges de l’Aveyron – un peu moins légères ! en direction de Nègrepelisse, où il est recommandé de s’arrêter à La Cuisine.

Un centre d’art et de design qui a fait le pari audacieux de transformer des ruines médiévales pour s’implanter au milieu. Pari gagné, le lieu symbolique permet de faire revivre ce patrimoine et d’en faire à la fois une salle d’exposition, un auditorium, une cuisine expérimentale et des espaces pédagogiques. Une belle initiative ! 

Montricoux – Bruniquel

45 minutes de vélo plus tard : on arrive à Montricoux. Un joli village connu pour son Château et musée Marcel Lenoir.

Mais mon coup de cœur du voyage est sans aucun doute : Bruniquel ! 

Village perché, où nous passerons la nuit. Merci les vélos électriques

Étape 2 : Soirée et Nuit à Bruniquel, le village perché aux deux châteaux

Un arrêt incontournable ! 

Datant du paléolithique, le village du Bruniquel a été au Moyen-Âge, un important carrefour, comme en témoignent ses deux châteaux classés Monuments Historiques : le Château vieux (XII ème et XIII ème siècles) et le Château jeune (XV ème siècle).

C’est un plaisir de la découvrir et de s’y promener en fin de journée ! 

On dine, et on passe la nuit à l’Etape du Château, une super adresse au cœur de Bruniquel…. qui possède un Spa ! Un moment de détente extra après une journée de vélo !

Cet ancien relais postal transformé en grande maison d’hôtes reflète à merveille la douceur de vivre de la région ! Et la vue depuis les chambres et le restaurant y est incroyable ! 

Étape 3 : Saint Antonin Noble Val

Ce deuxième jour sur la véloroute des Gorges de l’Aveyron qui représente une trentaine de kilomètres est cette fois-ci nettement plus vallonnée ! Les sensations sont là et les paysages au rendez-vous : c’est magnifique.

Direction Saint-Antonin-Noble-Val mais avant, quelques belles étapes sur la route…

Penne – Cazals

On retrouve au petit matin Catherine, grande sportive de l’Office de Tourisme du Tarn et Garonne, pour nous accompagner jusqu’à Saint Antonin.

En chemin, un léger détour à faire absolument pour découvrir Penne : une extraordinaire forteresse du XIII ème siècle, nichée sur son éperon rocheux qui surplombe le cours de l’Aveyron.

On reprend ensuite un rythme plus tranquille entre petites montées à travers des collines verdoyantes et descentes au fil de l’Aveyron et de ses plages naturelles. On aperçoit parfois des jolis moulins comme à Cazals.

Puis on remonte pour prendre la superbe Route de la Corniche, qui sillonne entre les balcons rocheux dominant les Gorges de l’Aveyron. Le point culminant est le hameau de Brousse les Antibels.

Cette route est juste sublime ! Un grand wow ! Merci Catherine pour les photos

Saint Antonin Noble Val

On arrive alors à Saint Antonin, l’une des plus anciennes cités de la Région. A la limite du Quercy, de l’Albigeois et du Rouergue, elle trône au creux d’une vallée entre l’Aveyron et la Bonnette, avec son mythique Roc d’Anglars, qui la domine. Autant vous dire que c’est un sacré terrain de jeu pour tous les amateurs de sports Outdoors. Grimpeurs, amateurs d’escalade et autres adeptes de descente en canoë, viennent se régaler à Saint Antonin ! 

Et lorsqu’on se plonge dans le centre historique, on y découvre les vieilles demeures enchevêtrées le long des ruelles sinueuses, les thermes et la Source du Prince Noir – l’eau ayant toujours été un élément déterminant de Saint Antonin. Cette visite nous plait énormément. Entre places ensoleillées et fleurs partout, la ville est très animée ! 

Et on ne manque pas le marché du dimanche matin : là encore, un incontournable ! Le Marché de Saint Antonin Noble Val est clairement le meilleur de prendre le pouls de cette belle région du Tarn et Garonne, et de découvrir ses produits locaux ! 

Étape 4 : Saint Martin Laguépie 

Dernier jour de notre itinéraire sur la véloroute des Gorges de l’Aveyron… 

Après avoir flâné au marché, on reprend nos VAE pour le dernier tronçon de la véloroute : entre Saint Antonin et Saint Martin Laguépie. Soit une trentaine de kilomètres.

Un magnifique parcours le long de l’Aveyron. On a l’impression d’être complètement seules, dans ce décor naturel et authentique ! Un vrai bonheur

Puis arrivée à l’heure du déjeuner à Laguépie, où nous retrouvons Thierry Pebaye, ancien rugbyman et super entraineur de Montauban, pour se diriger vers la gare de Montauban…

C’est déjà la fin de notre beau séjour itinérant ! Que je recommande à tous ceux en quête d’une évasion 100% verte, 100% déconnexion ! 

Pour information, les VAE rendent vraiment accessibles à TOUS le parcours : sportifs – moins sportifs, famille avec enfants, etc. ! Et c’est un parcours que je ne peux que vous inciter à découvrir. Magnifique, dépaysant… on vit au rythme de la nature. Un séjour 100% Slow Life où l’on déconnecte à fond, comme on les aime

Un grand merci à l’équipe de l’Office de Tourisme du Tarn et Garonne, pour leur accueil ! 

Stay Tuned For Life

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Le Tour of Oman : qu’est ce que c’est ? 6 étapes, 888 kilomètres de course, et une infinité d’occasions de s’extasier devant les trésors historiques, culturels et naturels du Sultanat d’Oman. Voilà ce qui définit cette course créée en 2010 par ASO, Amaury Sport Organisation.

10 éditions du Tour of Oman n’ont pas suffi à parcourir ce vaste territoire ! Entre ses déserts profonds, ses montagnes verdoyantes telles que le célèbre Jabal Al Akhdar (Green Mountain) et son cadre époustouflant, mais surtout sa grande culture.

Alors qu’il n’apparaissait pas dans le calendrier UCI 2022, le Tour d’Oman a bien eu lieu cette saison du jeudi 10 au mardi 15 février !

En 2020, il avait été annulé suite au décès du sultan Qaboos bin Said Al Said et l’année suivante, en raison de la pandémie de Covid-19.

Et c’est le tchèque Jan Hirt, qui a remporté le classement général du Tour d’Oman

Les lieux incontournables qui ont marqué le Tour of Oman 2022 :

• Mascate la capitale : l’une des villes les plus anciennes du Golfe d’Arabie
• Le Jabal Al-Akhdar alias “Green Mountain” et ses oasis perchées
• Les monts Hajar, dans le nord du sultanat
• Nizwa et son fort, l’un des plus imposants de la péninsule arabique
• Les forts Bahla et Nakhal
• Le Royal Opera House
• La corniche de Muttrah, baignée par les eaux chaudes du golfe d’Oman et ses souks
• Jebel Shams : le grand canyon d’Oman & sommet du pays

Canyons vertigineux, wadis luxuriants, vastes déserts de sable… la variété des paysages est la première surprise du sultanat d’Oman. Baigné par la mer d’Arabie, cet ancien carrefour des routes de la soie et de l’encens fascine aussi par son patrimoine et ses trésors historiques.

Le Sultanat d’Oman est un condensé de couleurs. Et les cyclistes ont pu le découvrir dès la 1ère étape de cette 11^ème édition, le jeudi 10 février. dernier.

Depuis Al Rustaq Fort, les 126 coureurs au départ de cette 11ème édition (18 équipes au total) ont en effet rejoint la côte omanaise pour atteindre le Oman Convention and Exhibition Center. Reconnaissable grâce à sa forme de rotonde recouvert d’un dôme inspiré d’un pétale de rose.

Ils ont ensuite découvert le Naseem Park au départ de la 2^ème étape. Et ont longé le littoral pendant toute cette étape qui s’est achevée au niveau du port de Sohar. Sublime !

Le départ inédit de la 3^ème étape a été donné devant l’opulente Sultan Qaboos University. La première et la plus importante université du Sultanat d’Oman qui doit son nom au Qaboos bin Said Al Said.

La ligne d’arrivée était située à Qurayyat, à 85 km de Mascate. Ce petit port de pêche mérite le détour pour son ambiance, sa jolie plage de sable et son fort du XIX^e siècle. 

La 4ème étape partait de Al Sifah pour rejoindre le Royal Opera House de Mascate.

Au total, 4 des 6 étapes de ce Tour of Oman 2022 se sont jouées autour de la capitale !

Le parcours

• Étape 1 – 10 février, du Fort Al Rustaq à Muscat, 138 km
• Étape 2 – 11 février, du parc Naseem à Suhar Cornichem, 167,5 km
• Étape 3 – 12 février, de l’Université Sultan Qaboos à Qurayyat, 180 km
• Étape 4 – 13 février, d’Al Sifah à l’Opéra royal de Mascate, 119,5 km
• Étape 5 – 14 février, de Samail à Jabal al Akhdhar (Green Mountain), 150,5 km
• Étape 6 – 15 février, de Al Mouj Muscat à Matrah Corniche, 132.5km

La traditionnelle arrivée s’est effectuée sur la corniche de Mutrah ! Sacrant le tchèque Jan Hirt, excellent grimpeur, dont la précédente victoire datait de 2016 (Tour d’Autriche).

Mutrah, c’est une explosion de couleurs entre le bleu profond de la mer d’Oman, le foisonnement du souk historique de la ville et d’impressionnants parterres fleuris.

Quant à la montée du Jabal Al-Akhdar : elle a offert une vue unique sur les montagnes, vallées et cultures en terrasse. Parmi les rosiers et arbres fruitiers qui fleurissent sur les hauteurs de la chaîne des Monts Hajar. Les paysages omanais sont tout sauf arides et uniformes ! Une merveille pour les yeux !

Au classement général, le coureur tricolore, Elie Gesbert (Arkéa- Samsic), apparaît à la 4ème place. Son jeune coéquipier Kévin Vauquelin (20 ans), révélation de la course, s’est classé 6ème.

Et si on allait plus loin à Oman ?

Vaste comme une grosse moitié de la métropole française (plus de 309 000 km2), le Sultanat d’Oman dispose d’un littoral de 3 165 km bordant à la fois la Mer d’Oman et la Mer d’Arabie.

Dont une petite partie est visitée par le Tour of Oman. De même, le peloton n’a pas encore poussé son exploration dans les régions du centre et du sud du pays :

• JabalShams. La « montagne du soleil » est le point culminant du pays. On s’y rend également pour accéder au « Grand Canyon » de Wadi an Nakhar. L’un des sites naturels les plus époustouflants du pays.
• Le désert d’Ash Sharqiyah Sands. En s’enfonçant vers l’intérieur des terres, le désert change de couleurs. Passant du blanc au rouge-ocre, et les hautes dunes d’Ash Sharqiyah Sands apparaissent.
• Le Dhofar (sud du pays). La région la plus méridionale d’Oman, soumise aux pluies de la mousson estivale, offre un contraste saisissant avec le reste du pays. Avec ses sommets recouverts de verts pâturages de juin à septembre et l’ambiance tropicale de Salalah.
• Les sites du « Pays de l’encens » classés au Patrimoine mondial de l’Unesco. Produit par un arbre originaire du Dhofar, la résine d’encens fut à l’origine de l’une des plus importantes activités commerciales du monde. Quatre sites sont répertoriés par l’Unesco. Les arbres à encens du Wadi Dawkah, les vestiges de l’oasis caravanière de Shisr et ceux des ports de Khor Rori et d’Al-Baleed. Qui présentent aujourd’hui les vestiges archéologiques les plus intéressants du sultanat.

Cela donne tellement envie de s’y rendre !

Stay Tuned For Life

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EKOÏ a lancé ce vendredi 22 octobre sa collection capsule élaborée en collaboration avec Nathalie SIMON !

Une gamme de produits parfaitement adaptée à la pratique cycliste féminine, qui allie technicité et esthétisme. Des maillots aux cuissards, en passant par les vestes et les accessoires, Ekoï mise sur la performance et l’élégance pour sa nouvelle collection : « Ekoï by Nathalie Simon  » .

Et qui de mieux que la championne et rayonnante Nathalie Simon pour l’incarner !

La triathlète a ainsi co-conçu la collection, en y apportant le regard d’une femme. Et surtout une réponse précise à ses besoins.

Alors que le vélo est plus tendance que jamais, et que le cyclisme s’adresse aujourd’hui complètement aux femmes, il est temps que les équipements s’adaptent enfin à nos corps.

La collection « Ekoï by Nathalie Simon », c’est donc des vêtements pensés par les femmes pour les femmes.

6 pièces exclusives super canons !

Cette capsule en édition limitée a été lancée avec 6 pièces exclusives.

Une veste thermique, une veste de pluie, un maillot, un collant à bretelles, une paire de gants ainsi qu’un tour de cou. 

A noter que le cuissard comprend un zip dans le dos pour faciliter le passage aux toilettes pendant la pratique. On dit OUI ! Le seul sur le marché ! Un détail qui n’en est pas un… Alors merci

La touche féminine de Nathalie Simon ? Des motifs floraux et imprimés liberty au rendez-vous ! Personnellement, je suis trop fan !

Coup de cœur également pour le casque assorti grâce à ses stickers aux motifs de la collection capsule. Stylé jusqu’au bout !

Côté prix : comptez 99€ pour le maillot manches longues, 149,99€ pour la veste thermique, 169,99€ pour le cuissard à bretelles, 129,99€ pour la veste de pluie, 14,99€ pour le tour de cou, et 39,99€ pour les gants.

Entre innovations, esthétisme et recherche de performance, rien n’est laissé au hasard pour cette collab’ sportive.

On se retrouve sur les routes ?!

Stay Tuned For Life

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Envie de voyage à vélo ? Direction l’Alsace pour un magnifique itinéraire de 4 jours : La Boucle des 3 Pays, qui traverse la France, l’Allemagne et la Suisse le long du Rhin.

L’Alsace à vélo, c’est une valeur sûre ! La garantie de découvrir de magnifiques paysages dans de superbes conditions. Après avoir fait la véloroute des vins d’Alsace l’année dernière, me voici repartie dans cette région pour environs 200-250 kilomètres – dont 45 km dans le Sundgau : « Sud Alsace », 1500 de D+, suivre l’itinéraire de la Boucle des 3 Pays sur 4 jours !

C’est fou comme cette façon de voyager me plait de plus en plus. Le temps y passe différemment. On prend le temps. On est autonome, libre, et quel bonheur de sentir le vent, le soleil (et oui, le soleil brille en Alsace même en octobre !) sur son visage.

Direction donc Mulhouse, accompagnée de mon amie Gaëlle aka Mademoiselle Bon Plan, pour attaquer ce beau circuit à deux roues de La Boucle des 3 Pays !

Pour information, même avec des vélos électriques, le parcours est assez intense en 4 jours, n’hésitez pas à le planifier sur 5 jours si vous souhaitez être vraiment tranquille et prendre le temps de visiter à chaque étape.

Pour les grands sportifs, ce sera plus du 3-4 jours ! Un parcours jugé « Très Difficile » quand on le réalise sans assistance électrique.

Je vous recommande d’ailleurs de faire ce parcours entre avril et octobre pour avoir les meilleures conditions !

L’itinéraire de la Boucle des 3 Pays à vélo

Jour 1 : Mulhouse – Bad Bellingen (Allemagne)

Arrivée depuis Paris dans la matinée, c’est parfait. Après 2 petites heures 40 de train, nous voici à Mulhouse, prêtes à entamer la véloroute de la Boucle des 3 Pays !

On récupère nos vélos électriques avec sacoches et petites poches à l’avant. L’itinéraire est chargé sur l’application GPX Viewer (trace GPX à télécharger depuis le site Alsace à vélo).

Mais avant de partir, on en profite pour découvrir un peu la ville de Mulhouse et notamment ses anciens quartiers industriels avec un greeter. Les greeters sont des bénévoles qui accueillent gratuitement des touristes pour une rencontre authentique. Un moyen insolite de découvrir une ville !

On se plonge alors dans les quartiers anciennement industriels de Mulhouse – réhabilités pour la plupart. Le contraste est génial !

Mulhouse, c’est clairement l’industrie qui définit son paysage : les grandes familles de chefs d’entreprise, notamment dans le textile, y ont laissé une empreinte forte.

De la naissance du Parc zoologique et botanique aux superbes demeures du Rebberg, des anciens sites industriels reconvertis (la Fonderie, DMC / Motoco) aux quartiers ouvriers de la Cité, Mulhouse revendique haut et fort son passé industriel.

Mieux encore : Mulhouse en a tiré de la force, et une spécificité qui la rend unique.

Après cela, il est temps de chevaucher nos vélos et rouler en direction de la frontière allemande. En chemin, on s’arrête visiter la magnifique Abbatiale d’Ottmarsheim. Ni plus ni moins un joyau de l’art roman au XIème siècle!

La route est belle pour s’y rendre. On pédale au milieu des jolies paysages verdoyants alsaciens.

Tchao la France, bonjour l’Allemagne !

Passage de la frontière allemande sur le pont, on gagne alors Bad Bellingen en longeant le Rhin, c’est bucolique à souhait ! Et avec cette douce lumière qui nous accompagne, on en prend plein les yeux.

Bad Bellingen est une commune allemande en Bade-Wurtemberg, située dans le district de Fribourg-en-Brisgau, principalement connue pour ses thermes !

Une fois le Check-in fait dans le très bel Aparthotel Badblick, qui sert d’étape-hôtel à nombre de cyclistes, on file se détendre dans les thermes Balinea, à quelques minutes à pied de l’hôtel…

Je vous raconte ça plus loin dans l’article !

L’Aparthotel Badblick, situé dans le sud de la Forêt-Noire, est parfait pour quiconque recherche de la décontraction ! Et en plus, il est labellisé « Bett und Bike », et possède un garage vélo sécurisé.

Jour 2 : Bad Bellingen – Bale – Arlesheim (Suisse)

Après une nuit divine de récup’, on reprend la route en direction cette fois de … la Suisse ! Nos amis helvètes nous attendent !

Ce pays m’émerveillera toujours par la grandeur de ses paysages. Après un trek inoubliable dans le Valais, un séjour dans le Jura Suisse et un City Trip à Genève, j’ai hâte pour ma 4ème fois en Suisse, de découvrir la ville cosmopolite de Bâle et ses environs.

Bref, avant de passer la frontière, nous savourons les coins de nature germaniques que nous avons sous les yeux – pour quasiment nous toutes seules..! Entre champs, forêts, vignes, villages typiques… une impression de liberté immense s’empare de nous. C’est le bonheur !

La route est facile (surtout en électrique – je regrette presque de ne pas être en vélo de route !!!), il n’y a qu’à suivre le petit logo bleu ciel de la Boucle des 3 Pays « Dreiland Radweg » appelé aussi itinéraire ou circuit des trois pays.

Le château de Rötteln

Arrêt incontournable de notre itinéraire dans la partie allemande : le Château de Rotteln.

C’est l’un des plus grands châteaux en ruine du la Bade du Sud. C’est même le troisième de Bade. Situé sur un éperon rocheux qui surplombe la ville de Lörrach, le château offre une vue hors du commun sur cette dernière et sur la vallée du Rhin vers Bâle et jusqu’aux Alpes.

Bâle – Basel

Après une visite du Musée des Trois Pays (oui, le programme est bien intense !) à Lörrach – le seul musée trinational d’Europe, que je vous recommande vivement. Il présente une exposition permanente centrale très riche, sur le présent et le passé de la région des 3 frontières.

Il est désormais temps de se diriger vers Bâle, et mettre un pied (une roue précisément !) en Suisse !

Une dizaine de kilomètres plus tard, nous arrivons dans un lieu clé de l’Histoire : le Dreïlandereck de Bâle. La croisée des 3 pays : France, Suisse et Allemagne, sur les berges du Rhin.

Un lieu magnifique où l’on prend réellement conscience de cette culture trinationale propre à la région.

Le passage sur la Passerelle des Trois Pays, symbole de l’itinéraire, entre Weil am Rhein (Allemagne) et Huningue (France) l’est tout autant ! On découvre alors le coin de Saint-Louis, le parc des Eaux Vives, où modernité et nature s’allient complètement.

On poursuit ensuite (et enfin !) notre itinéraire dans l’intrigante, bouillonnante et fascinante Bâle..!

La Cathédrale de Bâle et sa vue imprenable sur les toits de la ville, l’hôtel de ville et sa façade rouge, le centre historique et ses ruelles piétonnes… Bâle inspire sans aucun doute ! Je regrette juste de ne pas pouvoir y passer plus de temps, et notamment la soirée.

A 18h, un samedi soir, l’ambiance est déjà plus là !

Mais la route nous attend, encore 10 km avant d’arriver dans le village helvète traditionnel d’Arlesheim, où nous passerons la nuit.

Le Gasthof zum Ochsen, notre hôtel – également adapté aux cyclotouristes, est une ancienne maison traditionnelle, connue bien au delà d’Alersheim ! C’est un plaisir de dormir dans ce cadre reposant et authentique.

Et d’y diner ! En effet, le restaurant est aussi célèbre dans la région pour ses spécialités du marché et de saison : un véritable lieu de rencontre pour gourmets et gourmettes ! et amateurs de vin bien sûr.

Jour 3 : Arlesheim – Hirsingue et le Sundgau (Sud Alsace)

3ème jour de notre circuit avec un réveil ensoleillé ! De quoi être parfaitement motivées pour attaquer cette nouvelle journée de vélo qui nous ramènera dès la fin de matinée du côté français.

Sur la cinquantaine de kilomètres prévus au compteur, on se dirige donc, après un savoureux petit déjeuner suisse, à Landskron.

Et plus précisément au Château de Landskron, perché dans le Jura alsacien. A deux pas du village de Leymen et de la Suisse, le Château domine toute la vallée… c’est juste sublime !

Pour la petite histoire, Lanskron fut transformé en garnison d’après les plans de Vauban, brûlé et bombardé en 1817, et enfin classé Monument Historique en 1923. Donjon du XIIIème, tours, vestiges de la chapelle… tout y est pour une superbe promenade au vert !

Précision supplémentaire mais pas des moindres : pour accéder au château, ça monte !!! Et quand je dis ça monte, je ne rigole pas ! L’assistance électrique est quasi indispensable, sinon (à moins que vous ne soyez notre champion Julian Alaphilippe!), il faudra pousser votre vélo

Mais la récompense à l’arrivée est bien là !

La région du Sundgau

Puis on descend au village de Leymen où Vianney, le directeur de l’office de tourisme du Sundgau – Sud Alsace, nous attend. C’est avec lui qu’on va découvrir l’Alsace du Sud et ses villages traditionnels, l’après-midi.

Le temps se couvre et c’est malheureusement sous la pluie, qu’on traverse ce magnifique coin moins connu que la Route des Vins, et qui pourtant, vaut bien le détour !

Entre les monts du Jura alsacien, les champs de maïs, et l’enchainement de villages avec maisons à colombages : côté paysages, on est servies !

En chemin, on s’arrête au musée paysan d’Oltingue. Il s’agit d’une annexe du musée historique de Mulhouse créée par un curé amoureux de son terroir et désireux de sauvegarder les témoins et les coutumes d’antan.

Installé dans une belle maison paysanne restaurée, il abrite des collections qui s’articulent autour de plusieurs thèmes : métiers, vie domestique, vie agricole, vie religieuse, et retracent la vie des paysans dans le Sundgau au 19e et au début du 20e s., monde qui semble bien lointain…

Arrivée à Hirsingue… trempées ! Mais toujours avec le sourire ! Nous prenons possession de nos charmantes chambres aux couleurs de l’Alsace, dans la Maison d’Hôtes Eichestuba.

Hirsingue fait partie du club très fermé des 11 communes alsaciennes à avoir obtenu une 4ème fleur ! Et l’on comprend pourquoi : les trois rues principales, agrémentées de belles maisons à colombages, et ombragées à souhait, longent le petit cours d’eau du Felbach. Tout semble y être en harmonie.

Jour 4 : Hirsingue – Mulhouse

Dernier jour de notre itinéraire des 3 pays à vélo ! Il est désormais temps de retourner à Mulhouse, où notre train retour pour Paris nous attend dans l’après-midi…

Le déluge écourte malheureusement notre trajet… et c’est en voiture que nous parvenons à finir la boucle ! L’équipement adéquat nous faisant défaut.

Une excellente raison donc de revenir dans la région ! Qui autant à l’une qu’à l’autre nous a vraiment séduite.

Les temps forts de la Boucle des 3 Pays

Les paysages du sud de l’Alsace

Ou le plaisir des choses simples !

Situé au sud de l’Alsace, au carrefour de la Suisse et de l’Allemagne, le Sundgau se démarque par ses belles maisons paysannes à colombages, ses multiples étangs, ses magnifiques paysages, son patrimoine authentique et sa spécialité culinaire, la Carpe-Frite. (N’est-ce pas Gaëlle ?! )

Les Thermes Balinea

Les thermes Balinea, de Bad Bellingen, sont un lieu de relaxation autant apprécié des amateurs de spa, des vacanciers en quête de détente, des hôtes régionaux… que bien sûr des cyclotouristes, qui n’ont qu’une envie : se délasser dans l’une des grandes piscines extérieures chauffées !

Entourés d’un grand jardin verdoyant, les thermes offrent plus de 1 000 mètres carrés d’eau naturelle aux propriétés curatives ! Piscine intérieure et piscines extérieures avec de nombreuses attractions aquatiques telles qu’un canal d’écoulement, des chaises longues à bulles massantes, des jets d’eau massants et une grotte d’eau chaude, composent le complexe. Il y a le choix !

La ville de Bâle

Gros coup de coeur pour Bâle, qui allie culture, histoire, modernité, nature, diversité, art… en un même lieu. Il me tarde déjà de revenir la découvrir en profondeur !

Les bonnes adresses de la Boucle des 3 Pays

Mulhouse

• Restaurant Tilvist

Un restaurant – boutique, idéal pour une pause déjeuner gourmande et saine ! Mais aussi un lieu de découvertes où sont régulièrement organisés des événements bien-être, culturel ou musicaux. L’équipe est adorable, allez-y !

Bad Bellingen

• Aparthotel BadBlick
• Restaurant Markushof

Arlesheim

• Hôtel & Restaurant Gasthof zum Ochsen

Leymen

• Déjeuner La Couronne d’Or

Hirsingue

• Chambres d’hôtes Eichestuba

Une chambre d’hôtes comme on les aime : très jolie décoration, des hôtes accueillants et chaleureux, ravis de vous parler de leur région, et un excellent petit déjeuner maison.

• Diner Auberge des 3 vallées

Les informations pratiques pour suivre l’itinéraire

Le site Alsace à vélo pour une mine d’informations !

La trace GPX // application GPX Viewer pour être sûr de ne pas se perdre !

Et si vous voulez retrouver tout le voyage en direct : allez voir ma Story Instagram A La Une, dédiée à La Boucle des 3 Pays

Un grand merci à l’équipe d’Alsace à Vélo & de l’Office de Tourisme d’Alsace pour l’organisation de ce beau périple à vélo !

Stay Tuned For Life

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1h50 de vol depuis Paris Orly. 1h50 de vol pour rejoindre Palma de Majorque et cette petite pépite des Baléares qui réserve bien des surprises…

On connaît l’île de Majorque pour son ambiance proche de celle d’Ibiza: les fêtes, la vie nocturne, les plages qui abritent des milliardaires sur leurs yachts, et les nombreux touristes allemands.

Mais hors saison, Majorque se révèle sauvage et authentique. Aussi facile d’accès que la Sicile, Majorque offre une escapade de rêve en Europe.

Une île Nature, où les activités Outdoors et les sports de plein air sont rois !

Un bonheur quand on a ce petit paradis rien que pour soi… Seule au Monde à Majorque.

Côté vol, on profite des prix très attractifs, de la compagnie Air Europa, environs 60€ AR pour des vols directs, en janvier, depuis Paris.

Alors, comment s’en mettre plein la vue, et faire le plein de sensation en 1 semaine ? Retour sur mes incontournables de l’île de Majorque !

Le Cap Formentor

Mon coup de coeur de Majorque

Des vues à n’en plus finir… un lieu puissant, de caractère, empli d’énergie… et un lieu qui apaise… qui ressource… Le découvrir seule, sans touristes, j’en mesure ma chance. D’où le fait de venir à Majorque hors saison…

Situé au Nord-Ouest du Port de Pollença, le Cap de Formentor, du nom de la presqu’île qui y conduit, qui abrite un célèbre phare, est clairement un incontournable de l’île.

La vue sur la vaste étendue de mer depuis le phare est impressionnante.

Un site naturel protégé

Alors que pendant 4 mois de l’année, la superbe et mythique route qui mène au Cap est fermée aux voitures – du à l’affluence touristique, et durant laquelle, paraît-il, les vélos et piétons s’enchainent…. Hors saison, c’est un bonheur de la parcourir en toute liberté !

Pour ma part c’est en moto (le gros kif !) avec un expat belge installé sur l’île depuis quelques années, que j’ai découvert ce lieu hors du commun… inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO.

Le trajet d’une vingtaine de kilomètres est parsemé de calanques plus ou moins cachées, mais qui démangent de s’y baigner. Et de spots fabuleux, où il est impératif de s’arrêter: notamment au Mirador de Es Colomer, à la plage de Formentor, à Cala Murta/ Cala Figuera et au phare.

Une fois au phare, on peut faire l’expérience de ce que les locaux appellent « la rencontre des quatre vents ». Il vient de toutes les directions : de la péninsule ibérique, des Alpes, de l’Afrique du Nord et de l’Atlantique.

On a le droit aussi le long du parcours, aux chèvres qui y vivent tranquilou ! Adorable !

Pour information, le Cap de Formentor fait partie des TOP cols et ascensions de Majorque, et des cyclistes du monde entier amateurs ou en équipe professionnelle, viennent s’y aventurer quel que soit le moment de l’année.

 Ironiquement, à notre époque, les amateurs de gravel sont excités à l’idée d’aller jusqu’au bout de l’île sur leurs montures. Cependant, la beauté du bitume est telle que même les puristes gravel troquent volontiers leurs roues de 650 contre des roues carbones en 700. Pour la petite histoire, il a fallu six ans à plus de 200 personnes pour terminer cette route, assez de temps pour que l’évêque local fasse construire un autel afin que les ouvriers puissent encore assister à la messe !

[Tenue: Doudoune Columbia]

La Sierra Tramuntana

Attention ! Je préfère vous prévenir: il suffit d’une seule randonnée dans la Serra de Tramuntana (ou Sierra Tramuntana) pour se laisser envouter par la beauté de Majorque ! A bon entendeur…

Le sentier du GR221, la randonnée la plus spectaculaire…

Pour ma part, c’est un tronçon du sentier de Grande Randonnée GR221, qui m’a conquise ! Un parcours sublime d’une vingtaine de kilomètres entre Port de Soller et Deià, alternant entre côte sauvage et intérieur des terres, dans les montagnes.

Le petit +: L’Application du site AllTrails que j’ai découvert là-bas, et qui est tellement pratique pour randonner et trouver des idées de circuits et itinéraires autour de vous !

La Serra de Tramuntana, qui s’étend sur une centaine de kilomètres du Cap Formentor à l’extrême nord jusqu’au port d’Andratx à l’extrémité sud-ouest de l’île, et classée Patrimoine Mondiale de l’UNESCO en 2011, est située à la troisième place parmi les 20 merveilles naturelles d’Espagne. On comprend pourquoi…

Les villages de la Tramuntana

Elle abrite ainsi plusieurs petits villages typiques comme Valldemossa, Deià, Puerto Soller, Soller, Orient, Banyalbufar, qui allient authenticité et charme méditerranéen.

Et sa chaîne de montagne dépasse les 1400 mètre d’altitude en offrant une variété d’itinéraires pour des excursions et randonnées, à la journée ou en itinérance dont le fameux GR221.

Soleil, mer et montagne…

Quels paysages ?

Une côte découpée par le caprice de la nature forme un paysage maritime impressionnant et unique : falaises majestueuses, criques tranquilles, anses découpées, eaux cristallines, plages de sable, pierreou roche pour profiter du soleil et expérimenter la sensation de faire partie de cette nature si singulière.

Un magnifique souvenir…

[Tenue: Jersey Rapha, Lunettes de soleil Julbo]

Port de Soller

[Sac à dos: Kånken Re-Wool de Fjällräven]

Port de Pollença

À l’extrême nord de l’île de Majorque, un ancien village de pêcheurs qui a tout pour charmer ses visiteurs et de quoi se faire plaisir quand on aime autant la plage et les sports nautiques, que les randos et le vélo.

J’y ai posé mes valises presqu’une semaine, tant l’endroit m’a plu..!

Pension Bellavista, Port de Pollença. Un Bed & Breakfast familial, ultra bien placé !

Et puis il faut savoir que les plages et les criques du nord de Majorque comptent parmi les plus belles de l’île.

Pointe de départ du Cap Formentor, on a un large choix de randonnées depuis Port de Pollença, dont notamment sur le Val de Boquer en direction de la Cala Boquer.

Le Val Bóquer situé à environ 3 km du Port de Pollença est parfait pour une randonnée sympathique et accessible. Tout au long du chemin, le paysage alterne entre des vues magnifiques sur la vallée et sur la baie de Port de Pollença, dans un écrin naturel presque désertique.

Je m’y suis rendue pour un petit Trail au coucher du soleil. Je recommande !

L’itinéraire est également à retrouver sur l’application du site AllTrails.

Journée E-Fatbike dans le nord de Majorque avec Urbanape

Randonner c’est bien, mais pédaler c’est top !

C’est ainsi que je suis partie une journée en E-Fatbike, dans l’intérieur des terres, loué auprès du shop Urbanape de Port de Pollença.

L’équipe est super et le matériel top qualité – allez-y les yeux fermés! Un de ses fondateurs, Max, gère toute l’entreprise avec brio dans la commercialisation de l’ensemble de leur véhicules électriques. La mobilité verte c’est son crédo ! Ils ont plusieurs agences dans Majorque, et sont pleins de très bons conseils.

Mon itinéraire? Cala San Vincent // Ville historique de Pollença // Alcudia // et Retour par la côte.

Juste superbe.

Majorque, la plus grande des îles Baléares, baigne dans la mer Méditerranée, mais semble clairement avoir été créée pour le plaisir des cyclistes.

C’est d’ailleurs, je le répète, l’une des premières destinations de cyclotourisme d’Europe, avec ses plus de 50 cols – de quoi plaire aux amoureux du vélo de route, qui pourront moduler leurs itinéraires en fonction du degré sportif souhaité.

[Tenue de Vélo: Cuissard + Jersey Rapha]

Alcudia, et sa baie

Alcudia est à la fois une importante station balnéaire et une ville historique de caractère, située au début d’une péninsule se terminant par le cap des Pinar.

Un cadre paradisiaque pour se détendre 

Si vous voulez trouver la définition du mot exotisme, c’est à la plage de Muro, au coeur de la Baie d’Alcudia qu’il faut se rendre. Elle s’étend sur plusieurs kilomètres de manière ininterrompue entre les deux villages voisins. 

Avec une vue magnifique sur les montagnes du nord, ce qui ne fait que rajouter à son charme exotique, l’eau est translucide et le sable blanc et fin…

Et si la fréquentation de la station est très élevée en été, hors saison, on a comme moi, ce petit paradis entièrement pour soi !  

Ville d’Alcudia

Bijou historique de l’île, Alcudia est sans doute la ville la plus ancienne de Majorque.

Fondée sous le nom de Pollença en 123 av JC, Alcudia devient la capitale romaine des Ȋles Baléares. Sa position stratégique au nord de l’île permettait de contrôler des routes maritimes de la Méditerranée occidentale reliant l’Italie et l’Hispanie…

Aujourd’hui, on apprécie de se balader dans Alcudia, notamment pour ses superbes murailles très bien restaurées.

Palma de Majorque

Sa Cathédrale, sa vieille ville, sa jetée, ses plages de Kite, ses alentours… Palma, ville insolite et secrète !

On déambule dans les vielles rues de la capitale, on se pose sur les nombreuses places ensoleillées, on court le long de la jetée tôt le matin ou au coucher du soleil, on sent vibrer la Plaza Major et le quartier de Santa Catalina, dès que la nuit tombe, on fait du Kite à la plage de Platja d’Or, on admire la magnifique cathédrale Santa Maria de Palma, briller de ses mille feux…

Bref, à Palma de Majorque, on adopte le Full Mode latin et méditerranéen qu’on aime tant.

Bonnes adresses ? Le Café du Cycliste pour un super bon Latte dans une cup Rapha

Peu d’adresses à vous recommander malheureusement, car en période de Covid, avec les bars et restaurants fermés, il me manque un pan important de ma découverte majorquine – mais d’excellentes raisons d’y revenir !

[Tenue: Robe Protest Sportswear]

Les Transports

Découvrir Majorque sans voiture est tout à fait possible ! Et je l’ai fait !

Grâce notamment à sa compagnie de bus TIB, qui dessert la quasi totalité du territoire, avec des tarifs, des horaires et une fréquence de bus, où il n’y a rien à redire !

Majorque vue du Ciel

Ciao Mallorca !

Stay Tuned For Life

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De retour de 4 jours à Cannes – après avoir trouvé mon logement sur Sportihome : la plateforme qui permet de réserver ses week-ends et vacances sportives, je n’ai qu’une envie: vous partager la révélation que j’ai eu sur la mythique cité, mondialement connue pour son Festival, à savoir, son énorme potentiel en terme d’activités Outdoors.

Pour information (mais je ferai un article détaillé sur le sujet), Sportihome, c’est un peu le « AirBnB des sportifs » ! On trouve un logement sur le site, en fonction du coin où l’on veut se rendre ou du sport que l’on veut pratiquer.

Mais c’est bien plus que ça, si on choisit l’option Stay – Share – Play.

Avec l’option SSP, on découvre la région, avec notre hôte – adepte lui aussi des mêmes sports. Et si le feeling est là, on passe le séjour ensemble ! Le mot d’ordre de Sportihome : c’est avant tout, le plaisir en toute liberté !

Plutôt accro aux sports nautiques et aux spots ensoleillés, j’ai opté pour Cannes et l’appartement ultra bien placé de Mathieu & Nee, un couple franco-Thai, passionné de sports Outdoors (VTT, Trail & co) et de Nature.

Résultats: 4 jours fantastiques, à m’éclater à Cannes et dans ses environs, hors des sentiers battus. En partageant ça avec des gens formidables, et avec déjà l’envie de revenir. C’est ça l’esprit Sportihome !

Cannes, capitale du sport de plein air

Cannes loin des paillettes, au plus près du sport et de la Nature.

Et oui ! Ce séjour a été pour moi une révélation ! Que l’on soit à Cannes même, ou dans un périmètre de – d’1H: c’est le paradis des amoureux de sensations fortes et de nature.

Un formidable terrain de jeu pour les sports nautiques (natation, Kitesurf, windsurfing, kayak, canyoning, catamaran, voile, etc.) comme on l’imagine, mais également pour tous les sports de montagne: VTT, Trail, Randonnée, Running, Ski & co.

Voici donc le Top 5 des activités 100% Sport & Nature, pour un week-end à Cannes, sous le signe du Fun

Sortie VTT dans le Massif de l’Esterel

Le Massif de l’Esterel: 32 000 hectares dont près de la moitié est classée zone « Natura 2000 ». 

Bordé d’un côté par la Méditerranée et d’un autre par la Provence calcaire, le Massif de l’Estérel est incontournable ! Sa roche rouge si caractéristique se dessine par des reliefs abrupts qui donnent au paysage un charme particulier qui ne laisse pas indifférent. Randonneurs, cavaliers, VTTistes… il y en a pour tous les goûts.

Et c’est ainsi que je l’ai découvert avec Mathieu et Nee. Nous avons loué nos VTTAE (VTT à Assistance Electrique) chez Serge à Opio, au Opio Bike Shop. Un tout nouveau magasin de vélos de course, VTT, VAE, Gravels haut-de-gamme, dont le service, l’accompagnement et le conseil, sont à l’image de la qualité de leurs produits. On y trouve que des grandes marques: BMC, Scott, Look, DT Swiss, etc.

Et direction l’Esterel pour une matinée 100% VTT, 100% Sensations Fortes!

De beaux segments sur notre circuit: le Col des Monges, le Col de la Cadière, le Col de Théoule… Une joie de renouer avec les sensations du VTT et le plaisir de la descente, dans ce cadre exceptionnel.

Merci à mon coach Mathieu pour ses bons conseils techniques !

Retrouvez notre trace sur Strava mais également les meilleurs circuits de randonnée sur Esterel Côte d’Azur.

Kayak dans les Îles de Lérins

Se rendre en Kayak aux Îles de Lérins: un incontournable quand on vient à Cannes !

Suggéré par mon hôte Mathieu, et plus qu’approuvé par ma part… le spectacle est au rendez-vous.

Comptez 1/2 journée pour en profiter pleinement. L’aller – retour correspond à 6 km environs pour se rendre entre les deux îles de Lérins : Sainte Marguerite et Saint Honorat. Un paysage à couper le souffle et surtout une belle évasion à vivre entre amis ou en famille !

On accoste ensuite sur une petite plage et on en profite pour se baigner dans les eaux translucides caractéristiques de la région.

Juillet et Août: attendez-vous à voir du monde !

Pour louer nos kayak mono et biplace, on est passé par Kayak Evasion Cannes, une équipe super sympa ! Ils font de la location de Kayak, de Paddle mais organisent également des sorties découverte à la journée.

A savoir: des bidons étanches sont fournis pour mettre pique-nique & affaires. Et on est géolocalisé pendant toute la sortie – sécurité avant tout !

Canyoning et Randonnée dans les Gorges du Loup

L’arrière pays cannois, à voir absolument ! Encore un super plan que je n’aurais pas vécu sans mon hôte Mathieu.

Il faut savoir que la rivière le Loup prend sa source dans les montagnes de l’Audibergue, c’est à dire les Préalpes de Grasse.

Et les Gorges du Loup correspondent au Canyon le plus proche de la côte, situé à 45 min de Cannes ou de Nice, et juste à côté de Grasse..

Pour les amateurs de canyoning, le parcours commence par l’enchainement de deux cascades inclinées de 8/10 mètres qui se descendent en rappel puis l’itinéraire suit le cours de la rivière des gorges du loup.

La descente permet une approche progressive du canyoning jusqu’à arriver à la partie finale plus encaissée et soutenue… avec un condensé de sauts qui attend les plus téméraires.

Les sorties se font sur réservation et les départs ont lieu le matin à 9h00 ou l’après midi à 13h00. Informations sur Les Pirogues.

La descente des Gorges du Loup : un canyon 100% Adrénaline !

Mais on peut également venir s’y balader le long de la rivière et s’y rafraichir. Moins connu des touristes, c’est le bon plan pour échapper au monde en plein été !

Running sur les hauteurs de Cannes

A Cannes, on peut courir partout. Et pour choisir son parcours – histoire de varier les plaisirs, rien de mieux que l’application que m’a fait découvrir Mathieu: Cannes Sports.

Elle permet de choisir et préparer son parcours de course à pied, de randonnée, de Paddle, de vélo, etc., suivre son itinéraire et ses performances grâce à la géolocalisation, et relever des défis. Le vrai plus pour les sportifs de la région, et ceux de passage !

Côté Running, des pistes ont été créées pour être dédiées à la course à pied ou la randonnée, dont le Canal de la Siagne, sur les hauteurs de Cannes.

J’ai testé: la vue est oufissime !

Pour info: le canal de la Siagne serpente depuis sa source de Saint-Cézaire sur les côteaux de l’arrière-pays pour terminer sa course à Cannes au sommet de la Californie. Construit en 1868 à l’initiative de Lord Brougham pour alimenter la ville de Cannes en eau, cet ouvrage a toujours été un lieu de promenade historique pour les populations des communes qu’il traverse le long de ses 43 km de cours. Patrimoine naturel façonné par la main de l’homme, il offre un spectacle unique de la Provence en pays grassois.

Yoga Paddle au coucher du soleil

Grande fan de Yoga, et grande fan de Paddle, je n’ai malheureusement pas eu le temps de profiter d’une session de Yoga Paddle au petit matin ou en fin de journée, mais c’est clairement pour la prochaine fois !

Et je m’en remettrais aux bons conseils de mon expert cannois ! A savoir, une séance avec la jeune et dynamique Yogidille !

D’une part le Yoga apporte paix intérieure, sérénité et un équilibre entre le corps et l’esprit, et d’autre part, le SUP – stand up paddle, en contact permanent avec l’élément eau, procure un bien être et une possibilité d’évoluer dans des endroits isolé et magnifique, ou la sérénité et le calme y sont présents.

Une osmose saine et relaxante…

Les sessions ont lieu le matin ou le soir au coucher du soleil quand la mer est lisse et que le calme est présent sur l’eau. 

Cannes: une région exceptionnelle et fascinante, à la richesse naturelle et culturelle d’une formidable diversité, entre mer et montagne. 

Merci à Sportihome de permettre d’être au plus près des terrains de jeu naturels que nous offre notre beau pays, et à Mathieu & Née, pour leur accueil si chaleureux, leurs Good Vibes et leurs super bons plans dans toute la région.

A trèeeeeees viiiiiite !

Stay Tuned For Life

Et quelques petites photos de l’appartement de Mathieu & Nee, à retrouver sur Sportihome!

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L’E-Bike Expedition : c’est 200 km en VTT électrique, à la conquête du désert marocain. Un raid d’un nouveau genre, placé sous le signe de l’Aventure et de l’Ecologie.

De quoi s’agit-il exactement ?

Lancé par Atypik Travel Organisation, spécialiste des voyages hors-normes, et CGO Événement, créateur des 24 Heures Vélo Shimano, l’E-Bike Expedition, c’est un éco-rallye de 200 km en VTT électrique, du désert d’Agafay aux contreforts de l’Atlas.

Un défi sportif inédit, destiné aux amateurs de grands espaces et de périples insolites. Qui se déroulera du 20 au 24 janvier 2021. Alors ça tente qui ?!

Comme le disent les fondateurs Bruno et Romain, après plusieurs mois de confinement planétaire, l’heure est venue de goûter à nouveau aux frissons de l’aventure et des grands espaces.

L’E-Bike Expedition, un périple en 5 étapes

Le concept ? 80 participants en plein cœur du désert d’Agafay, splendide terrain de jeu rocailleux peu connu des touristes, situé à moins de trente kilomètres de Marrakech.

Les concurrents parcourent ensuite 200 kilomètres à travers les dunes, les pistes et chemins agricoles, traversant d’authentiques villages berbères, pour rejoindre les contreforts de l’Atlas.

En partenariat avec le Futuroscope, Grillon d’Or et Sojasun.

Aventure et convivialité, à portée de tous 

Alternant course d’orientation, trek VTT et spéciales chronométrées, les épreuves laissent leur chance à chacun, sportifs amateurs ou compétiteurs aguerris. Le soir, les participants posent leurs VTT dans des « bivouacs » hauts de gamme, qui allient confort et tradition.

Au programme : animations et spectacles, dans un décor magique.

Pour conclure, une soirée de gala au Kenzi Rose Garden, hôtel 5 étoiles à Marrakech, clôture le voyage.

« Fun » et compétition au programme 

« Si l’E-Bike Expedition s’adresse avant tout aux férus d’aventure, la part belle est donnée aux activités ludiques. Le VTT à assistance électrique rend la compétition accessible à tous, aidant à aborder les dénivelés ou à se désembourber plus facilement. Nul besoin d’être un champion, une condition physique correcte suffit pour participer », explique Bruno Ricordeau, le fondateur. 

« Dans le cadre du « team-building », l’expérience peut aussi séduire les entreprises et leurs salariés. »

Une aventure entièrement sécurisée

Côté sécurité, tout est soigneusement préparé en amont. ATO et CGO sont reconnues pour leur savoir-faire dans l’organisation d’événements sportifs aux quatre coins du monde, avec assistance logistique, mécanique et aide médicale.

Bruno Ricordeau est, entre autres, l’organisateur du Raid des Andes ou du Trophée Paris-Pékin en voitures anciennes. Depuis 2015, cet ancien ingénieur de l’industrie automobile a amorcé une réflexion sur la question environnementale et créé la première course à zéro-émission, la « Green expedition », en 2018.

L’équipe CGO accueille chaque année plus de 2500 cyclistes sur le circuit du Mans, tous venus pour en découdre dans la joie et la bonne humeur lors d’un relais par équipe de 24 heures.

Un rallye solidaire

Un rallye solidaire, respectueux de l’environnement et des territoires traversés…

L’idée de l’E-Bike expedition viendra de sa rencontre avec Romain Gasnal. « Il existe très peu de compétitions en VTT électriques. L’objectif est de démocratiser leur usage tout en faisant la promotion des valeurs du développement durable », explique-t-il.

Dans cet esprit, le raid soutient l’association « Al Qariya » pour aider à la construction d’une bibliothèque et d’une salle multimédia dans le village de Lahcen, en plein cœur du désert d’Agafay. 

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Inscriptions :
info@ebike-expedition.fr / 02 43 20 21 69 / www.ebike-expedition.fr

Tarif : 1890 euros par personne (incluant vols aller-retour Paris/Marrakech, hébergement en pension complète, location de VTT assistance électrique, balises de géolocalisation, véhicules d’appui, logistique et organisation.)

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