Objectif maillot de bain, suivez le guide !

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L’été arrive, l’été est là ; il est donc grand temps de prendre son corps en main et d’afficher une forme olympique en ré-équilibrant son alimentation. Mieux s’alimenter nécessite certes de bons produits mais aussi de savoir comment les utiliser,… Lire plus

Le règne de la DETOX

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Effet de mode ou véritable intention de s’alimenter autrement ? Depuis quelques temps, la tendance fait de nous des défenseurs du bien-être et de l’alimentation saine. Nous devons parler « detox », nous devons parler « healthy », nous devons parler « équilibre nutritionnel ». OK.… Lire plus